Fast jeder zweite Mensch in unserer Kultur leidet an Einschränkungen des Sehvermögens und Begleiterscheinungen wie Nacken-/Schulterverspannungen, Kopfschmerzen, müde und/oder trockene Augen, Lichtempfindlichkeit. Meist werden jedes Jahr stärkere Brillengläser verschrieben. Das ist nicht unabdingbar.

Es ist durchaus möglich, das Sehvermögen auf natürliche Weise zu erhalten und zu verbessern, Augenkrankheiten zu mildern oder diesen vorzubeugen. Da die Augen im Grunde ein Teil des Gehirns sind, führen Sehübungen auch zu einer Verbesserung deer Denk- und Konzentrationsfähigkeit, des Gedächtnisses und der Vorstellungskraft. Die Augen als Fenster der Seele reagieren auch sehr fein auf Emotionen, so daß die Auflösung von emotionalen Blockaden zu Sehverbesserung führen kann.

Individuelle Beratungsmöglichkeiten:

• Kurzsichtigkeit (mit und ohne Astigmatismus)
• Altersweitsichtigkeit
• Grünem Star
• verspannten, trockenen, müden Augen
• und anderen Problemen.

Besonders wichtig ist Sehtraining für Bildschirmbenutzer

Wenn der Beruf hohe Anforderungen an das Sehvermögen stellt.

• Gesunde Augen sind ein grosses Kapital!
• Entspannte Augen sehen einfach lieber!
• Leistungsfähigkeit hat auch mit einem vitalen Sehvermögen zu tun!

Spezielle Seminare vermitteln, wie entspanntes und vitales Sehen am Bildschirm möglich ist. Augenentspannung, Augenttrainings und spezielle Gehirnintegrationsübungen helfen nicht nur dem Sehen, sondern wirken insgesamt stressmindernd und konzentrationssteigernd. werden ausserdem praktischen Möglichkeiten besprochen, den Arbeitsplatz ergonomischer zu gestalten.

Der augenfreundliche Umgang mit dem PC

• bedeutet Entspannung und Regeneration
• hilft bei trockenen und müden Augen
• erhöht die Lichtverträglichkeit, mindert die Blendempfindlichkeit
• eröffnet neue Sehgewohnheiten speziell für die Arbeit am Bildschirm
• stärkt und erhält die Sehkraft

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