Astrid Werner
Diplom-Psychologin
Fast jeder zweite Mensch in unserer Kultur leidet an Einschränkungen des Sehvermögens und Begleiterscheinungen wie Nacken-/Schulterverspannungen, Kopfschmerzen, müde und/oder trockene Augen, Lichtempfindlichkeit. Meist werden jedes Jahr stärkere Brillengläser verschrieben. Das ist nicht unabdingbar.
Es ist durchaus möglich, das Sehvermögen auf natürliche Weise zu erhalten und zu verbessern, Augenkrankheiten zu mildern oder diesen vorzubeugen. Da die Augen im Grunde ein Teil des Gehirns sind, führen Sehübungen auch zu einer Verbesserung deer Denk- und Konzentrationsfähigkeit, des Gedächtnisses und der Vorstellungskraft. Die Augen als Fenster der Seele reagieren auch sehr fein auf Emotionen, so daß die Auflösung von emotionalen Blockaden zu Sehverbesserung führen kann.
Individuelle Beratungsmöglichkeiten:
Wenn der Beruf hohe Anforderungen an das Sehvermögen stellt.
Spezielle Seminare vermitteln, wie entspanntes und vitales Sehen am Bildschirm möglich ist. Augenentspannung, Augenttrainings und spezielle Gehirnintegrationsübungen helfen nicht nur dem Sehen, sondern wirken insgesamt stressmindernd und konzentrationssteigernd. werden ausserdem praktischen Möglichkeiten besprochen, den Arbeitsplatz ergonomischer zu gestalten.
Die in diesem Verzeichnis vorgestellten Therapien und Methoden werden zum Teil seit Jahrhunderten praktiziert und sind auch in heutiger Zeit in Kursen und Seminaren unterrrichtet worden Sie können bei gesundheitlichen Problemen Rat und Hilfe eines Arztes nicht ersetzen. Der Betreiber dieses Verzeichnisses übernimmt keine Haftung für Schäden, die sich aus dem Gebrauch oder etwaigem Mißbrauch der hier vorgestellten Therapien und Methoden ergeben.
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