In diesem Kurs die Interessenten die Teilübungen der Unterstufe des Autogenen Trainings, um sich im häuslichen und beruflichen Umfeld im Bedarfsfall...
An 8 Kursabenden a 75 min werden die Langform, die Kurzform und die Ampelübung der PMR vermittelt und geübt, um den Teilnehmern eine Entspannungsform...
In diesem Kurs die Interessenten die Teilübungen der Unterstufe des Autogenen Trainings, um sich im häuslichen und beruflichen Umfeld im Bedarfsfall...
Dieser Tag soll der Regenerierung der Kräfte dienen, Zeit für Ruhe und Erholung über Fantasiereisen, Entspannungsübungen und Klangmassagen u.a....
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