Experten-Ratgeber für Gesundheit

Fachartikel im Gesundheitsmagazin


Leben in den Wechseljahren: Auswirkungen mildern und das Wohlbefinden steigern

Leben in den Wechseljahren: Auswirkungen mildern und das Wohlbefinden steigern

Die Wechseljahre oder auch Menopause genannt, sind ein natürlicher Prozess im Leben der Frau. Je nach Auftreten und Stärke der einzelnen Symptome können die Auswirkungen belasten. Doch das muss...

15. Mär. 2024

Verfasst von Heilverzeichnis

Die 5 erstaunlichen Vorteile von CBD Öl von Hanfosan

Die 5 erstaunlichen Vorteile von CBD Öl von Hanfosan

CBD Öl, gewonnen aus der Cannabispflanze, erfreut sich weltweit immer größerer Beliebtheit. Insbesondere das CBD Öl von Hanfosan, ein Produkt von marktführenden Herstellern, ist aufgrund seiner...

15. Mär. 2024

Verfasst von Heilverzeichnis

Die versteckten Ursachen der Übersäuerung - Was Sie wissen sollten!

Die versteckten Ursachen der Übersäuerung - Was Sie wissen sollten!

Übersäuerung, oft als Azidose bezeichnet, ist ein Zustand, bei dem der pH-Wert im Körper unter das normale Niveau fällt, was zu einem sauren Milieu führt. Dieser Zustand kann eine Vielzahl von...

13. Feb. 2024

Verfasst von Heilverzeichnis

Nadelstiche für das Wohlbefinden: Was ist eine Akupressurmatte?

Nadelstiche für das Wohlbefinden: Was ist eine Akupressurmatte?

Zugegeben, bequem sieht eine Akupressurmatte vielleicht nicht aus, doch sie soll das Wohlbefinden steigern können. Die Akupressur ist ein Bestandteil der TCM, der traditionellen chinesischen...

9. Feb. 2024

Verfasst von Heilverzeichnis

Was sind Polyphenole?

Was sind Polyphenole?

Polyphenole sind eine Gruppe von aromatischen Kohlenstoffverbindungen, die durch ihr charakteristisches Ringsystem gekennzeichnet sind und zwei oder mehr Hydroxylgruppen enthalten. Diese Moleküle...

8. Feb. 2024

Verfasst von Heilverzeichnis

Die wichtigsten Blutwerte und ihre Bedeutungen

Die wichtigsten Blutwerte und ihre Bedeutungen

Bei vielen routinemäßigen Untersuchungen werden den Patienten Blut abgenommen. Dies soll Aufschluss über mögliche Erkrankungen geben, die möglichst schnell behandelt werden sollen. Nimmt der...

24. Jan. 2024

Verfasst von Heilverzeichnis

CBD und Auto fahren: Ein umfassender Ratgeber

CBD und Auto fahren: Ein umfassender Ratgeber

Die Verwendung von CBD (Cannabidiol) hat in den letzten Jahren erheblich zugenommen, da immer mehr Menschen die potenziellen Vorteile dieser Verbindung entdecken. Von Stressreduktion bis zur...

17. Jan. 2024

Verfasst von Heilverzeichnis

Vielversprechender Wirkstoff der Hanfpflanze: So profitiert die Gesundheit von HHC

Vielversprechender Wirkstoff der Hanfpflanze: So profitiert die Gesundheit von HHC

Mittlerweile sind immer mehr Menschen auf der Suche nach natürlichen Alternativen zu der klassischen Schulmedizin, um ihre Gesundheit zu unterstützen. In diesem Zusammenhang finden seit einiger...

27. Dez. 2023

Verfasst von Heilverzeichnis

Liebscher und Bracht Berlin | Knieschmerzen

Die Liebscher und Bracht Methode, entwickelt von Roland Liebscher-Bracht und Dr. Petra Bracht, ist eine Schmerztherapie, die in Berlin zunehmend an Popularität gewinnt. Diese Methode basiert auf der...

20. Dez. 2023

Verfasst von Patrick Wentzel, Heilpraktiker

Wie können CBD-Blüten beim Einschlafen helfen?

Wie können CBD-Blüten beim Einschlafen helfen?

In den Medien und sozialen Netzwerken ist immer wieder die Rede davon, dass CBD bei Schlafproblemen helfen kann. Das ist für viele Menschen interessant, die Schwierigkeiten beim Einschlafen oder...

4. Dez. 2023

Verfasst von Heilverzeichnis

(Fern)-Studium Heilpädagogik

In einem Heilberuf zu arbeiten, das wünschen sich viele Menschen und fühlen sich regelrecht dazu berufen. Doch was für Möglichkeiten hat man denn da? Nun, eine sehr vielseitige Variante eines...

30. Nov. 2023

Verfasst von Heilverzeichnis

Was ist Psychosomatik?

Was ist Psychosomatik?

Kopf und Körper arbeiten zusammen. Wir lenken unseren Körper, aber manchmal lenkt der Körper auch unseren Verstand. Und dieser spielt uns ab und zu auch Streiche. Wir sind einfach komplexe Wesen...

26. Nov. 2023

Verfasst von Heilverzeichnis

„Kinder brauchen Märchen“ war ein Irrtum

Märchen: Die kritischen Eltern hatten doch Recht! - „Kinder brauchen Märchen“ war ein Irrtum

Immer wieder standen Märchen in der Kritik, die aber gegen Bettelheim, Jung und Freud nicht ankam. Doch zu deren Zeit war das Unbewusste noch unbekannt. Jetzt jedoch wurde das Unbewusste inzwischen...

22. Nov. 2023

Verfasst von Dr. rer. pol. Ayleen Scheffler-Hadenfeldt, Heilpraktikerin (Psychotherapie)

Befreit durchatmen: Eintauchen in die Welt der Aromen

Befreit durchatmen: Eintauchen in die Welt der Aromen

In der heutigen hektischen Welt, in der Stress und Umweltbelastungen allgegenwärtig sind, sehnen sich viele nach Momenten der Ruhe und Entspannung. Musik, Kerzenlicht oder eine Kuscheldecke können...

21. Nov. 2023

Verfasst von Heilverzeichnis

Heilkraft der CBD Blüten

Heilkraft der CBD Blüten

Cannabidiol oder kurz CBD ist ein Wirkstoff, der seit einigen Jahren verstärkt in der pflanzlichen Heilkunde zum Einsatz kommt. Einer Mehrheit von Therapeuten und Therapeutinnen ist CBD in Form von...

3. Nov. 2023

Verfasst von Heilverzeichnis

Gelenkschmerzen lindern: Wirksame Behandlungsmethoden auf einen Blick

Gelenkschmerzen lindern: Wirksame Behandlungsmethoden auf einen Blick

Gelenkschmerzen können das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen und stellen für viele Menschen eine unangenehme Herausforderung dar. Die Ursachen für Gelenkschmerzen sind vielfältig und...

30. Okt. 2023

Verfasst von Heilverzeichnis

Die Bedeutung ganzheitlicher Therapien für die psychische Gesundheit

Die Bedeutung ganzheitlicher Therapien für die psychische Gesundheit

In einer Zeit, in der das Tempo des Lebens rasant ansteigt und die Komplexität unseres Daseins uns immer wieder herausfordert, gewinnt das Verständnis unserer psychischen Gesundheit enorm an...

16. Okt. 2023

Verfasst von Heilverzeichnis

Inhalatoren: Ein Einblick

Inhalatoren: Ein Einblick

Ein Inhalator ist ein innovatives medizinisches Hilfsmittel, das es ermöglicht, Medikamente in Form von fein zerstäubtem Pulver gezielt über die Lunge aufzunehmen. Dies geschieht durch das...

8. Sep. 2023

Verfasst von Heilverzeichnis

Splenomegalie - Vergrößerung der Milz

Es gibt Krankheiten, die schlimm klingen, die schlimm sind, über die man nicht mal nachdenken will und viele Menschen werden diese Krankheiten auch nie bekommen. Aber was ist, wenn es doch so ist?...

8. Sep. 2023

Verfasst von Heilverzeichnis

Die Kraft der Natur: Gesundheitsfördernde Säfte und Heilpflanzen im Fokus

Die Kraft der Natur: Gesundheitsfördernde Säfte und Heilpflanzen im Fokus

In der heutigen Zeit leben viele Menschen bewusster. Gesundheitsfördernde Säfte und Heilpflanzen gewinnen daher immer mehr an Bedeutung. Schließlich hat die Natur eine große Vielfalt an Pflanzen...

5. Sep. 2023

Verfasst von Heilverzeichnis

Wirbelgleiten: Ursachen und Symptome der verschobenen Wirbel

Wirbelgleiten: Ursachen und Symptome der verschobenen Wirbel

Der medizinische Fachausdruck für das Wirbelgleiten ist Spondylolisthesis. Mit diesem kompliziert klingenden Begriff wird das Phänomen bezeichnet, dass der obere Wirbel im Vergleich zu dem darunter...

20. Jul. 2023

Verfasst von Heilverzeichnis

Rollstuhlzubehör, das den Alltag erleichtert

Rollstuhlzubehör, das den Alltag erleichtert

Ein Rollstuhlfahrer ist auf den Einsatz bestimmter Hilfsmittel angewiesen. Mittlerweile gibt es viele verschiedene Hilfsmittel, die einem Rollstuhlfahrer den Alltag in erheblichem Maße erleichtern...

2. Mai. 2023

Verfasst von Heilverzeichnis

So sieht eine gesunde vegane Ernährung aus

So sieht eine gesunde vegane Ernährung aus

Es stellt keinesfalls eine komplizierte Raketenwissenschaft dar, wenn es darum geht, einen veganen Ernährungsstil möglichst gesund zu gestalten – es müssen dafür nämlich im Grunde nur wenige...

10. Mär. 2023

Verfasst von Heilverzeichnis

Kolloidales Silber

Kolloidales Silber

Kolloidales Silber ist ein natürliches Mineral. Seine heilenden Eigenschaften schätzt die Menschheit seit Jahrhunderten. Heutzutage setzen es Heilpraktiker und Heilpraktikerinnen verstärkt ein. Es...

10. Feb. 2023

Verfasst von Heilverzeichnis

Nail growth Serum

Nail growth Serum

Gepflegte und starke Nägel sind bereits seit vielen Jahrzehnten ein Schönheitsideal. Mithilfe von Pflegeprodukten und Nagellacken versucht man das Beste aus seinen Nägeln zu holen und diese...

9. Feb. 2023

Verfasst von Heilverzeichnis

Stresssymptome frühzeitig erkennen  - Die Folgen von übermäßigem Stress

Stresssymptome frühzeitig erkennen - Die Folgen von übermäßigem Stress

Übermäßiger Stress ist heutzutage der Grund für eine Vielzahl an Erkrankungen. Unsere schnelllebige Gesellschaft trägt dazu bei, dass sich das Stresspensum signifikant erhöht. Wachsende...

7. Feb. 2023

Verfasst von Heilverzeichnis

Orthopädie an der Wirbelsäule

Orthopädie an der Wirbelsäule

Schmerzen im Rücken sind nicht nur oftmals eine Qual im Alltag, sondern können auch zu weiteren Einschränkungen führen. Es ist in jedem Fall sehr ratsam zeitnah einen Arzt oder besser noch gleich...

23. Jan. 2023

Verfasst von Heilverzeichnis

Methoden zur Feststellung von Allergien

Methoden zur Feststellung von Allergien

Allergien können das ganze Leben bestimmen oder im besten Fall nur ein kleines Ärgernis sein, dass einem das Essen gewisser Nahrungsmittel verbietet. Aber es kann auch dazu führen, ein geliebtes...

23. Jan. 2023

Verfasst von Heilverzeichnis

Wildkräuter und ihre Verwendung

Wildkräuter und ihre Verwendung

Fast überall in Deutschlands Natur wachsen wilde Kräuter unbeobachtet in unserer Nähe. Ein Spaziergang an Feldwegen, im Wald und auf Wiesen reicht meist aus, um, je nach Jahreszeit, auf eine...

4. Dez. 2022

Verfasst von Heilverzeichnis

Wie Diabetes die Psyche beeinflussen kann

Wie Diabetes die Psyche beeinflussen kann

Wer die Diagnose Diabetes erhält, wird in seinem Leben mit neuen Herausforderungen konfrontiert. Die Anforderungen des Körpers müssen plötzlich mit neuen Augen wahrgenommen werden und können...

18. Okt. 2022

Verfasst von Heilverzeichnis

Schlafstörungen oder schlechter Schlaf? Abgrenzung zu schlechtem Schlaf

Schlafstörungen oder schlechter Schlaf? Abgrenzung zu schlechtem Schlaf

Schlafen, für den Körper Regeneration und Erholung und daher besonders wichtig für ein gesundes Leben. Als erwachsener blickt man heute gerne an die Zeiten im Kindesalter zurück. Es ging früh zu...

29. Sep. 2022

Verfasst von Heilverzeichnis

Insektenstich-Behandlung

Insektenstich-Behandlung

Insekten gehören zu unserem Leben dazu. Sie sind überall, sind nützlich und manchmal auch lästig. Und vor allem dann, wenn wir gestochen werden, ist es ein Ärgernis und kann auch zu einem...

18. Aug. 2022

Verfasst von Heilverzeichnis

Nahrungsergänzungsmittel und die richtige Einnahme

Nahrungsergänzungsmittel und die richtige Einnahme

Der Organismus kann durch die Anwendung von hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln besonders profitieren – die Voraussetzung dafür besteht jedoch stets darin, dass diese auch auf die korrekte Art...

8. Aug. 2022

Verfasst von Heilverzeichnis

CBD hilft gegen Übelkeit

CBD bzw. Hanf ist ein verlässlicher Wirkstoff gegen Brechreiz und Übelkeit. Die Wirkung wird dabei auf unterschiedlichen Wegen, welche das Brechzentrum im Bereich des Hirns beeinflussen, und durch...

23. Jun. 2022

Verfasst von Heilverzeichnis

CBD-Tee: Wie wirkt er?

CBD-Tee: Wie wirkt er?

In der Hanfpflanze sind rund 500 unterschiedliche Inhaltsstoffe zu finden. Im Fokus des Interesses stehen dabei insbesondere die Cannabinoide, von denen bisher über 100 von den Wissenschaftlern...

15. Jun. 2022

Verfasst von Heilverzeichnis

Wann sollte man orthopädische Einlagen tragen?

Wann sollte man orthopädische Einlagen tragen?

Viele Menschen leiden unter einer Fehlstellung ihrer Füße. Eine Korrektur dieser Fehlstellung ist mithilfe von medizinischen, beziehungsweise orthopädischen Einlagen möglich.

30. Mai. 2022

Verfasst von Heilverzeichnis

Wie kann man chronische Schmerzen lindern?

Wie kann man chronische Schmerzen lindern?

Chronische Schmerzen sind sehr lästige Beschwerden, die das tägliche Leben sowie das körperliche und emotionale Wohlbefinden beeinträchtigen können. Sie treten häufig nach einem Unfall, einer...

27. Mai. 2022

Verfasst von Heilverzeichnis

Welche Vorteile hat eine Physiotherapie?

Welche Vorteile hat eine Physiotherapie?

Schuhe zubinden, ein T-Shirt anziehen, die Treppen zur eigenen Haustüre beschreiten. Es muss kein Leistungssport sein, der uns im Falle einer körperlichen Beeinträchtigung temporär nicht möglich...

20. Mai. 2022

Verfasst von Heilverzeichnis

Deo vs. Antitranspirant: Das sind die Unterschiede

Deo vs. Antitranspirant: Das sind die Unterschiede

Wer kennt es nicht? Im Supermarkt oder in der Drogerie steht man vor einem Regal voller angenehmer Düfte, die den Zweck verfolgen, unangenehmen Schweißgeruch zu unterbinden. "Deo ist doch...

28. Apr. 2022

Verfasst von Heilverzeichnis

Wie gesund ist Bio Müsli?

Wie gesund ist Bio Müsli?

Müsli enthält zahlreiche wertvolle Inhaltsstoffe und gilt mit Recht als sehr gesundes Frühstück. Es bietet Kohlenhydrate, Vitamine sowie Mineral- und Ballaststoffe und besteht hauptsächlich...

28. Apr. 2022

Verfasst von Heilverzeichnis

Frühstück ist wichtig - 5 Tipps für einen gesunden Start in den Tag

Frühstück ist wichtig - 5 Tipps für einen gesunden Start in den Tag

Laut einer Studie sind Menschen, die regelmäßig ein Frühstück zu sich nehmen, gesünder, schlanker und aktiver als Menschen, die auf jenes verzichten. In diesem Ratgeber werden fünf Tipps für...

28. Apr. 2022

Verfasst von Heilverzeichnis

So wächst Aloe Vera in der Wohnung

So wächst Aloe Vera in der Wohnung

Kaum eine andere Pflanze ist so pflegeleicht wie Aloe vera. Die beliebte Sukkulente kann ganzjährig im Haus gehalten werden. Auch im Winter ist das kein Problem. Dabei sollte nur darauf geachtet...

28. Apr. 2022

Verfasst von Heilverzeichnis

Darum ist CBD Öl so gesund

Darum ist CBD Öl so gesund

CBD ist aus dem Wellnesssektor der Märkte kaum noch wegzudenken. Kein anderes Naturprodukt hat in den vergangenen Jahren einen solch steilen Weg nach oben geschafft. Kein Wunder, denn das...

28. Apr. 2022

Verfasst von Heilverzeichnis

Cibdol - Eines der reinsten CBD-Öle

Cibdol - Eines der reinsten CBD-Öle

Das Cibdol CBD-Öl mit fünf Prozent gehört zu einem der reinsten und stärksten CBD-Öle, die derzeit auf dem Markt erhältlich sind. Es enthält weder Chemikalien noch sonstige Zusätze. Die...

28. Apr. 2022

Verfasst von Heilverzeichnis

Racz Katheter - Erläuterung

Wer an chronischen Rückenschmerzen leidet, bei denen die Schmerzmittel versagen und keine Linderung mehr verschaffen, dem kann die neuartige Racz-Katheter-Methode helfen! Es wurde von dem...

20. Apr. 2022

Verfasst von Heilverzeichnis

Dauerhafte Haarentfernung: Die Methoden und Vorteile

Dauerhafte Haarentfernung: Die Methoden und Vorteile

In den letzten Jahren haben die Methoden der dauerhaften Haarentfernung, die eine endgültige Entfernung von Körper- und Gesichtsbehaarung ermöglichen, extreme Fortschritte gemacht.

19. Apr. 2022

Verfasst von Heilverzeichnis

Phytoinhalation mit dem Vaporizer

Phytoinhalation mit dem Vaporizer

Phytotherapie ist die Pflanzenheilkunde oder auch Kräutermedizin. Mit Phytoinhalation ist das Verdampfen und Inhalieren von Kräutern und Heilkräutern gemeint. Dazu ist es notwendig, die...

4. Apr. 2022

Verfasst von Heilverzeichnis

Wegweiser zur Ganzheitlichen Kommunikation

Im Allgemeinen dient Kommunikation dafür, um uns im Außen zu orientieren, unseren Weg zu finden und mit anderen in Kontakt zu sein. Doch warum ist in unserer Zeit Kommunikation so vielfältig und...

31. Mär. 2022

Verfasst von Christina Brückmann, Medium, Heilerin, Autorin, Life-Coach

Intervallfasten: Mit diesen Tipps hält man durch

Intervallfasten: Mit diesen Tipps hält man durch

Das Intervallfasten erfreut sich unter den vielen unterschiedlichen Abnehmmethoden, die heutzutage kursieren, einer besonders großen Beliebtheit. Das Konzept sieht vor, dass die Abnehmwilligen...

25. Mär. 2022

Verfasst von Heilverzeichnis

Nutzen von CBD

Nutzen von CBD

Seit sich die Wissenschaft vermehrt mit CBD beschäftigt und Produkte wie Öl, Kristalle, Kapseln und vieles mehr auf dem Markt sind, haben sie einen wahren Siegeszug erlebt. Sie zählen mittlerweile...

11. Mär. 2022

Verfasst von Heilverzeichnis

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