Powerball®

Die Auswahl an Sportartikeln lässt keine Wünsche offen. So gibt es zum Beispiel speziell für ein Hand-und-Armtraining den Powerball®. Der original Powerball® steht für Qualität, denn auf den Powerball® wird eine Garantie von zehn Jahren gewährt. Du kannst zehn Jahre lang deine Hände und Arme zu einem wirklich niedrigen Preis trainieren. Denn der Preis für den Powerball® ist erstaunlich niedrig.

Der Powerball® selbst ist in ein stabiles Gehäuse aus Kunststoff integriert. Das Gehäuse ist bruchfest, du kannst es mit deinem Training nicht kaputt machen. Im Ball innen befindet sich außerdem ein Rotor, der durch elektronische Auswuchtung annähernd vibrationslos arbeitet.

Es gibt den Powerball® auch in den Versionen Lightening und Max, die mit mehreren bunten LED`s ausgestattet sind. Sie benötigen keine Batterie, sondern werden über Dynamos betrieben. Das ist eine vorbildliche umweltfreundliche Innovation. Einzigartig ist der eingebaute Drehzahlmesser. Er misst Rotations-Geschwindigkeiten, die eine Fliehkraft von bis zu 16 kg erzeugen. Kernpower ist der Name des Herstellers, dieser Name passt wie die Faust auf's Auge zu dem Powerball®. Er liefert Kernpower bei jeder Trainingseinheit.

Wie läuft das Training mit dem Powerball® eigentlich ab?

Der Powerball® ist gummiert und griffig, das ist wichtig für ein Training ohne Verletzungen. Mit einem Startkabel wird die Rotation in Gang gebracht. Jetzt muss der Ball lediglich in der vorgeschrieben Position und Berwegung gehalten werden.

Das Grundprinzip bei allen Übungen besteht darin, dass der Rotor vom Trainierenden immer am Laufen gehalten werden muss. Dazu sind Koordination, Kraft und Geschicklichkeit nötig. Durch kreisende Bewegungen kannst du den Powerball® auf Geschwindigkeit halten. Es ist nicht so schwer wie es am Anfang aussieht. Ist der Knoten geplatzt, macht das Training direkt süchtig. Je nach Position der Arme kannst du mit dem Powerball® die Armmuskeln, Bizeps undTrizeps, den Unterarm, das Handgelenk oder die Finger trainieren. Wie gut das Training ist, wirst du am Anfang an deinem Muskelkater feststellen. Du wirst Muskeln spüren, von denen du nicht wusstest, dass es sie überhaupt gibt. Von dem Training profitieren Schuler-und-Nackenbereich immer mit, Entspannung und Entkrampfung setzen automatisch ein.


Letzte Änderung: 24.06.2015

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