Was ist Hypnose
ML-Hypnosetherapie - Hypnose in München
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den angenehmen Dämmerzustand kurz vor dem Einschlafen, die Selbstvergessenheit bei längerem Joggen oder intensivem Tanzen.
Und vielleicht haben Sie es selbst schon erlebt, dass Sie bei einer längeren Autofahrt das Zeitgefühl völlig verloren haben und plötzlich am Ziel waren, ohne zu wissen wie Sie dort hingekommen sind.
Dies ist ein eigener Bewusstseinszustand, der sich sowohl vom Wach- als auch vom Schlafzustand unterscheidet.
Es ist der sogenannte Alphazustand, d.h. wir sind noch bewusst da und können in diesem Zustand viel mehr aufnehmen als sonst. Unser Unterbewusstsein nimmt die Botschaften besser auf und speichert sie. Im Gegensatz zum Alphazustand ist der Delta- bzw. Tethazustand. Hier schlafen wir fest oder befinden uns gar im Koma!
Als Hypnotherapeutin biete ich Ihnen Hypnotherapie insbesondere im Coaching und in der Prävention zur Behandlung der Seele für die Heilung von seelischen, emotionalen und Verhaltensstörungen mit Schwerpunkt auf der Aktivierung der Selbstheilungskräfte an.
Das Besondere an der Hypnotherapie ist die kombinierte Nutzung von Trancezuständen und therapeutischen Maßnahmen. Im Unbewussten (Unterbewusstsein) jedes Menschen sind unzählige Fähigkeiten, Erfahrungen und Möglichkeiten vorhanden, die durch die Trance erfahrbar, zugänglich und nutzbar gemacht werden können.
Trancezustände lösen im Unbewussten Suchprozesse aus, die für Lösungen der jeweiligen Probleme genutzt werden, die Persönlichkeitsentwicklung fördern und so die Lebensqualität erhöhen. Insbesondere in der Kurzzeittherapie wird dabei lösungs- und zukunftsorientiert gearbeitet.
In der konkreten Arbeit mit Ihnen und aus Ihren Rückmeldungen erhalten Sie individuelle Angebote, aus denen Sie wählen können.
Gerne lehre ich Ihnen bei Bedarf Selbsthypnosetechniken, damit Sie unabhängig von der Therapie, diese zuhause nutzen können.
Wie z. B. die Techniken des NLP und dem Autogenen Training.