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Heilpraktiker für ganzheitliche Psychotherapie in Krumbach/Schwaben

Helmut Laber

Heilpraktiker für ganzheitliche Psychotherapie Krumbach/Schwaben
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Praxis für Selbstfindung und innere Heilung

Erwin-Bosch-Ring 54
86381 Krumbach/Schwaben
Deutschland
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Über Heilpraktiker für ganzheitliche Psychotherapie Helmut Laber

Wofür eignet sich ganzheitliche Psychotherapie
 
Jede Situation des Lebens will uns auf etwas hinweisen. Allem liegt eine Ursache zu Grunde,
die erkannt und erst innerlich geheilt werden will, um dann äußerlich zu heilen oder fern zu bleiben.




 

• Beziehungskonflikte mit   Eltern, Kinder, Partner/Partnerin, u.a.




 

• Lern- und Schulprobleme, ADHS




 

• Berufliche oder geschäftliche Krisen




 

• Burnout, Erschöpfungszustände




 

• Körperliche Erkrankungen




 

• Psychische Beschwerden




 

• Psychosomatische Beschwerden




 

• Traumatisierung




 

• Sterbe- und Trauerbegleitung




 

• Visions- und Sinnsuche





Kopfschmerzen/Migräne – Herzprobleme – Herzrasen – Bluthochdruck – Allergie – Schmerzzustände – Verspannungen – Atembeschwerden – Panikattacken – Ängste – Depressionen – Mutlosigkeit – Lebenskrisen – Scheitern – Mobbing – Missbrauch – Essstörungen – Schlafstörungen – u.v.m.

 

Ganzheitliche Psychotherapie

Unter ganzheitlicher Psychotherapie verstehe ich die Einheit von Körper, Geist und Seele, die Bewusstheit des Vorhandenseins und der Sinnhaftigkeit des Zusammenwirkens aller inneren Instanzen. Verstehen und gestatten wir das Zusammenwirken, gelangen wir zur Einheit von Körper, Geist und Seele. Damit haben wir uns selbst, mit allem was uns ausmacht, gefunden. In dieser Bewusstheit bekommt alles im Leben einen Sinn und die Schule des Lebens kann gute Ergebnisse bringen.

In der Therapie arbeite ich mit Menschen an den Themen die sie mitbringen. Ich begleite sie ein Stück ihres Weges, auf dem sie sich befinden. Je nach Bewusstheit biete ich hierfür verschiedene Zugänge an. Ziel ist stets, dass sie sich selbst finden, sich selbst verstehen und sich selbst vertrauen.

Körper, Geist und Seele

Wir sind nicht unser Körper, sondern wir haben einen Körper. Um den physischen Körper herum befinden sich noch feinstoffliche Körper. Unsere Gefühle, v.a. unsere nicht gefühlten Gefühle befinden sich in unserem Emotionalkörper, unsere Gedanken, v.a. die nicht erlaubten Gedanken, befinden sich in unserem Mentalkörper und unsere Herzenswünsche und Lebensaufgabe in unseren spirituellen Körpern. Dabei ist unter Spirituell = Spirit = Geist, ausgedrückt, dass wir ein geistiges Wesen sind, das den physischen Körper bewohnt. Herzenswünsche, Gefühle und Gedanken sind geistiger Wesensart, die wir im physischen Körper, wahrnehmen und umsetzen wollen, so unsere Lebensaufgabe. Mit allen Körpern treten wir in die Welt hinaus uns senden die Botschaften unserer Körper hinaus. Die Welt bringt uns das was wir hinaussenden zurück.

Vorgehensweise

In Einzelsitzungen arbeite ich gerne mit Aufstellung des mitgebrachten Anliegens. Es ist die Gelegenheit, Zusammenhänge innerer Prozesse im Außen zu erleben und zu verstehen. Viele Menschen erleben sich dadurch zum ersten Mal in ihrem Leben wirklich verstanden, wenn ich, als eine fremde Person, die inneren Vorgänge wiederspiegle. Dabei wird sichtbar was mit Worten nicht zu vermitteln wäre. Oft sagen meine Klienten: „Genau so bin ich, genau so sieht es in mir aus!“

Dies ist der Einstieg in einen inneren Prozess. Auf dieser Grundlage mache ich Vorschläge, wie es weitergehen kann. Ich ermuntere stets zu eigenverantwortlichem Handeln und Entscheiden. Das Heilmittel dieser Zeit ist die Liebe, vor allem die Liebe zu sich selbst. Wer bereit ist auf bejahende Weise seine abgespaltenen Herzenswünsche, Gedanken, Gefühle und Empfindungen wieder anzunehmen und zu fühlen, erlebt Heilung auf allen Ebenen seines Lebens.

Auf Wunsch biete ich zum Abschluss der Sitzung eine energetische Heilbehandlung durch Auflegen der Hände an, in der sich neue Einsichten, im entspannten Zustand in innere Ruhe hinein entfalten können. Therapeutische Prozesse und geistige Heilbehandlungen erlebe ich an meinen Klienten als wunderbare Ergänzung, dabei wirken Körper, Geist und Seele zusammen.

Aufstellungen in Gruppenseminaren bieten sich an um die vielfältigen Einflüsse, denen wir ausgesetzt waren und sind, in ihrer Komplexität zu erkennen und Wege für zuversichtliche Lebensgestaltung zu finden. Sie geben schnell einen größeren Überblick über die innere Situation.

Meine Art

Mit schamanischen Anlagen ausgestattet, darf ich innere Vorgänge meiner Klienten intensiv an mir selbst erleben und kann sie damit spiegeln. Diese sehr einfühlsame Art ist mir als Geschenk in die Wiege gelegt worden, verpackt in eigene traumatische Erfahrungen. Daraus waren vielfältige Wege zur Selbstfindung für mich zu gehen, auf denen ich viel gelernt habe. Mit diesen Erfahrungen begleite ich Sie auf Ihren Wegen zu sich selbst. Aus eigener Erfahrung kann ich Ihnen versichern:

„Es lohnt sich jeden noch so vermeintlich steinigen Weg zu gehen. Jeder noch so kleine Schritt, der weiter hin zu sich selbst und zur eigenen Wahrheit führt, ist wertvoll. Wer bei sich ankommt, hat alles gefunden worauf es im Leben ankommt. Der wird seinen inneren Reichtum auch im Außen, in den Situationen, den Menschen und den Herausforderungen des Lebens wiederfinden.“

„Jeder Mensch ist von Natur aus ein glückliches, gesundes und liebendes Wesen.
Unbewusste Reaktionen auf Erfahrungen bringen uns davon ab
und Bewusstheit wieder dorthin zurück!“ (Helmut Laber)

Magazin-Artikel

Setz dem Leid ein Ende

Transformationstherapie – Setz dem Leid ein Ende Transformationstherapie ist eine sehr effiziente Form der Kurzzeit-Psychotherapie und auf Selbsthilfe ausgerichtet. In relativ kurzer Zeit lassen sich damit persönliche Leidenszustände umwandeln (transformieren). Kernpunkt dieser Therapieform ist der...

Selbstfindung und innere Heilung

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Wonnemonat Mai - Monat der Liebe

Wonnemonat Mai – Monat der Liebe Kein Monat im Jahreskreis weckt so sehr eine Aufbruchsstimmung im Menschen wie der Monat Mai. Die Natur zeigt mehr und mehr die Vielfalt ihrer Pracht. Zahlreiche Liebes- und Dankestage gibt es im Mai. Mit Wertschätzungen beginnt bereits der Monat. So ist es...

Selbstliebe als Weg zum Frieden

Immer mehr wird deutlich dass diese Welt Frieden braucht. Mehr und mehr entstehen Initiativen für mehr Frieden. Die Gefahr ist groß, dass wir in die Muster derjenigen verfallen, denen wir den Unfrieden ankreiden. Die Welt gibt uns zurück, was wir in sie hinaussenden. Eigene innere Kriegszustände...

Von der Familienaufstellung zur Traumaaufstellung

Seit 1999 sind Aufstellungen ein wesentlicher Bestandteil meines Seminar- und Therapieangebotes. Sie führen zielgerichtet zum Kern belastender Lebensprobleme und zeigen Wege heilsamer Veränderung auf. Mittlerweile sind es 2 Jahre, seit ich von der klassischen Familien-Aufstellung zur...

Angebots-Schwerpunkte

Mit schamanischen Anlagen ausgestattet, begleite ich Sie auf einfühlsame Weise in Ihre Tiefen, um seelische Verletzungen zu heilen, alte und übernommene Strukturen zu erkennen und loszulassen, unbeachtete innere Gaben zu finden und den eigenen Weg zu gehen.
Über den Einsatz sehr effizienter Methoden kommen Sie schnell auf den Punkt.
Hierzu verbinde ich Psychotherapie mit geistigen Heilweisen.
- Einzeltherapie, Seminare, Workshops und Vorträge seit 1999
- Kompetente psychologische und seelische Beratung und Therapie
- Systemische Familientherapie und Familienaufstellungen
- Systemische Aufstellungen
- Aufstellen des Anliegens nach dem Konzept Bindung und Trauma
- Mehrgenerationale Psychotraumatologie (MPT) nach Prof. Ruppert
- Generationen übergreifende Traumatherapie nach Ruppert
- Rückführungen zur Auflösung emotionaler Blockaden an ihrem Ursprung
- Transformationstherapie
- Geistige Heilweisen zur Stärkung der Selbstheilungskräfte
- Mediale und energetische Sterbe- und Trauerbegleitung

Therapien & Methoden

Ernährung, Fasten, Diät, Esstörungen

Essstörungen - Behandlung von Essstörungen

Meditation

Meditation

Kurse, Seminare

Seminare:
Aufstellungen für Selbstfindung, Transformation und innere Heilung.
Sich selbst verstehen, innere Strukturen erkennen, Verstrickungen lösen, innere Spaltungen heilen und hemmende Muster transformieren. In diesem Seminar fließen die Schätze aus Familienaufstellungen nach Hellinger, Trauma-Aufstellungen nach Prof. Ruppert und Transformationstherapie von Robert Betz zusammen.
Seminare in Krumbach/Schwaben - Unterschleißheim bei München und Lüneburg.
Workshop:
Bilder und Geschichten der Seele - Die Seele erzählen lassen für ein Leben in Freiheit.
Auf spielerische Weise die Seelenwege öffnen. Ideale Vorbereitung und Ergänzung für innere Heilung -in Krumbach/Schwaben - Unterschleißheim bei München, Lüneburg.
Workshop:
Klärung und Transformation für ein glückliches Leben.
Über geführte Innenreisen hemmende Strukturen erkennen und wandeln. Meditationen sind für weitere Selbsthilfe konzipiert.Wöchentlich jeden Mittwoch in Krumbach.

Lebenslauf

Geburtsjahr: 1955

Praxis und Seminare seit 1999

Therapeutische Ausbildung

Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde für Psychotherapie (HPG)
Heilpraktiker für Psychotherapie rnam Zentrum für Naturheilkunde und Homöopathie in Ulm
Heilpraktikerausbildung an der Paracelsus Schule in Ulm
Systemische Familien- und Organisations-Aufstellung bei Bert Hellinger, Prof. Franz Ruppert,u.v.a. Kolleginnen und Kollegen
Traumatherapie und Trauma-Aufstellungen, Mehrgenerationale Traumatologie bei Prof. Dr. Franz Ruppert
Dynamische Aufstellungen zur Integration von Schattenanteilen, Dr. Peter Reiter
The Journey Intensive bei Brandon Bays, Methoden zur Lösung von physischen, emotionalen und seelischen Problemen, Heilung auf Zellebene
Männer finden wieder zur Freude am Mann-Sein, Transformationstherapie Robert T. Betz
Transformationswoche und Ausbildung bei Robert Betz
Reinkarnationstherapie bei Dr. Jan Erik Sigdell, Emotionale Befreiung durch Rückführung
Heilerausbildung – Geistige Heilweisen bei Wolfgang T. Müller, Heilerakademie Salzburg
Q-Matrix Healing 1 – 4, Heilung auf Quantenebene bei Wolfgang T. Müller,Heilerakademie Salzburg
Östliche HeilweisenJin Shin Jyutsu – heilsame BerührungPranaheilung
Lach-Yoga Gruppenleiter1.Münchner Lachschule Christoph Emmelmann

Grundelemente meiner Arbeit

Grundelemente für Selbstfindung und innere Heilung

Wir leben in einer Zeit, in der das Potenzial eines jeden Menschen ins Leben kommen will und jeder Mensch seine Einzigartigkeit entdeckt. Mit dem Hochdrängen dieser inneren Gaben kommen zuerst all die Hindernisse, die sie noch blockieren, an die Oberfläche.
Aufstellungen für Selbstfindung und innere Heilung helfen dabei, diese individuellen Gaben zu fördern und alte, übernommene und selbst geschaffene Hindernisse mit Liebe zu wandeln.

Ob in den familiären und partnerschaftlichen Beziehungen, im Beruf, oder im Bezug auf den eigenen Körper, der physischen und psychischen Gesundheit, überall wollen die Hemmnisse in Liebe gewandelt werden, damit freies und freudiges Leben auftauchen kann. Wie nie zuvor sind wir Menschen gefordert, nach Innen zu schauen um mit Vertrauen zu sich selbst, in seine Einzigartigkeit und in das Leben, belohnt zu werden.
In Einzelsitzungen und auf meinen Seminaren besteht Gelegenheit, dies zu erleben.

Inhalte meiner Seminare:
• Familienaufstellung mit Stellvertretern für sich selbst und die entsprechenden Familienmitglieder um Verstrickungen zu erkennen und in Liebe zu lösen - die Kraft und den Segen der Ahnen zu erhalten.
• Aufstellung innerer Themen für Klärung und Transformation. Bei Bedarf Rückführung in die Entstehungs- und Entscheidungssituation um größere Zusammenhänge zu erkennen und die Auswirkungen zu verändern.
• Wahlweise Aufstellung des persönlichen Anliegens mit sofortiger eigener Mitwirkung oder Wahl eines Stellvertreters für sich selbst.
• Lösungen entstehen über Herzensenergien wie Liebe, Anerkennung, Achtung, Dankbarkeit, Vergebung = Rücknahme aller Urteile, Eigenverantwortung und dem Fluss aller Gefühle.
• Die Sicht der eigenen Seele bekommt Raum für heilsame Mitwirkung.
• Abschluss mit einer Heilmeditation für die gesamte Gruppe.

Grundelemente für Selbstfindung und innere Heilung

Der Wandel ist auch in meiner Arbeit ständiger Begleiter. Deshalb möchte ich an dieser Stelle die Sicht meiner therapeutischen Arbeit für innere Friedensarbeit über Aufstellung, innere Klärung und Transformation kurz erläutern. Ich stelle hier einige wesentliche Elemente vor.

Verantwortung übernehmen

Es sind immer wir selbst, nie die anderen Menschen, die Verantwortung tragen für die Umstände unseres Lebens. Alles im Leben hat seinen Sinn. Diesen Sinn hat jede Seele gesehen bevor sie sich dafür ihren Lebensweg als Mensch gewählt hat. Beim Eintritt in das Leben wurde diese Erinnerung zugedeckt, will aber im Leben wieder bewusst werden. Diese eigene einstige Entscheidung ist Chance und Anfang für jeden Heilungsprozess, denn alles ist in jedem Menschen vorhanden.
\"\"\"\"Verantwortung ist die Antwort auf das, was dein Herz zum Singen bringt!\"\"\"\"\"\"\"\"

Eigenes Schöpfertum erkennen

Über unser bewusstes und unbewusstes Denken produzieren wir ständig Gefühle, die über biochemische Vorgänge im Körper, sich auf die körperliche Befindlichkeit auswirken. Aus diesen Gefühlen entstehen wiederum entsprechende Worte und Taten, die in den Beziehungen des Lebens ihre Wirkung zeigen. Über diesen Vorgang sind wir jeden Augenblick schöpferisch tätig, meist unbewusst. Sich darüber bewusst zu werden ist eine Aufgabe die sich alle Menschen gestellt haben. (s. Gedankenhygiene)

Verlorene Anteile der Seele heilen und integrieren

Unsere Seele besteht aus der Summe aller Gefühlserfahrungen, die wir jemals gemacht haben, ob in diesem oder in früheren Leben. Da wir schon früh im Leben erfahren, dass nicht all unsere Gefühle die Zustimmung der Eltern finden, haben wir gelernt zu selektieren. Seither trennen wir innerlich in gute Gefühle, für die wir Zuwendung erfuhren wenn wir sie zeigten, und schlechte Gefühle, für die abgelehnt wurden oder die sich als Folge der Ablehnung einstellten. So zeigen wir auch als Erwachsene oft nur die guten Gefühle und unterdrücken die sog. schlechten. Gefühle von Wut, Ärger, Hass, Neid, Einsamkeit, Ohnmacht, Panik, Schuld, Scham und allerlei Ängste kommen dann nur in Ausnahmesituationen zum Vorschein. Die restliche Zeit bleiben sie unterdrückt und werden nicht gefühlt als eigene Wesensanteile und Schöpfungen. Unterdrückte Gefühle machen krank.
Endete ein früheres Leben in einem dieser Gefühlzustände, nehmen wir die damit verbundenen gedanklichen Grundüberzeugungen mit und bleiben darin verhaftet. Wir suchen dann in anderen Leben, diese verlorenen Anteile wieder zu finden. Deshalb inkarnieren wir in einem Umfeld, wo diese Gefühle wieder in Erinnerung gerufen werden um in unserer Seele zu heilen. Traumatische Erlebnisse, Mobbing u.a. Situationen des Lebens in denen wir uns als Opfer fühlen, sind also von der eigenen Seele herbeigeführt um unser Selbst wieder zu finden.

Das Familiensystem und die Kraft der Ahnen

Um die selbstgestellte Aufgabe zu erfüllen, haben wir uns die Eltern, die Familie und die Lebensumstände ausgesucht, die dieser Aufgabe am besten dienen können. Unsere Familie, unsere Ahnen und alle familiären Vorkommnisse passen genau zu diesem selbst gewählten Weg. Jede Situation unseres Lebens, die schönen und auch die schwierigen oder schlimmen Erlebnisse, dienen unserer seelischen Entwicklung und Heilung.
Was wir jetzt in uns heilen wirkt auch befreiend in unsere früheren Inkarnationen hinein und befriedet die Generationen unserer Familiensystems. Die gute Kraft aus beiden Wurzeln kann damit wieder fließen.

Die Sicht der Seele und Seelenverträge

Als Seele haben wir durch die gesamte Evolution hindurch reichliche Erfahrungen gemacht, wir wollten intensive Gefühlserfahrungen machen und zwar in jeglicher Richtung. Mit diesen Erfahrungen sollte unsere Seele reifen.
Um beispielsweise das Gefühl von Vergebung zu erfahren, brauchten wir eine Seele, die sich inkarniert und uns etwas antut, damit wir ihr vergeben können. Oder wir wurden selbst zum Täter, damit wir Selbstvergebung erfahren können. So haben wir mit anderen Seelen Verträge geschlossen und noch immer bestehen.
Oft bestehen sie genau mit den Menschen, die uns vermeintlich am meisten zusetzen im Leben, die damit aber unserem Seelenheil dienen und ihre Seelenverträge erfüllen. Durch sie können wir bestimmte Gefühlserfahrungen machen, oder auf abgespaltene Anteile früherer Leben hingewiesen werden. Dabei geht es um die Gefühle, die diese Menschen in uns auslösen. Sie werden ausgelöst, damit sie heilen und wieder als Anteile unserer Seele integriert werden. Was sich in uns auslösen kann, das ist schon in uns vorhanden, bevor andere es auslösen.

Die Seele ist also darauf bedacht, Frieden zu schaffen mit dem was wir als unsere Vergangenheit bezeichnen. Nur der innere Frieden, mit vergangenen Situationen und Menschen unseres Lebens, führt uns wieder in den Zustand der Liebe. Wir kommen als Seele aus der Liebe und wollen wieder dort hin zurück finden.

Klärung von Verstrickungen

Wir erben von unseren Eltern, nicht erst bei deren Ableben was sie uns an Materiellem hinterlassen. Bereits als Kind nehmen wir die psychischen und physischen Strukturen unserer Eltern und Ahnen in uns auf. Hierbei verstricken wir uns mit den unerlösten Energien der Eltern und Ahnen. Diese Verstrickung entsteht durch unser Bedürfnis nach Halt, Zugehörigkeit und Geliebt werden.
Andere Verstrickungen bringen wir von früher wieder mit in unser Leben. Sie entstanden durch Verträge und Versprechungen in anderen Leben, wirken aber immer noch. Diese Energien, der in uns unbewussten gespeicherten Verpflichtungen, halten uns und andere massiv in Unfreiheit. Unsere Seele schreit nach Freiheit und hat deshalb in ihr Umfeld alle Personen und Umstände sich geladen, damit Freiheit wieder hergestellt werden kann. Liebesversprechen alter Leben wirken oft in den Familien und stiften Verwirrung, wenn sie zwischen Eltern und Kindern bestehen. Sie belasten die Partnerschaft der Eltern dadurch unbewusst.
Neue Verstrickungen entstehen überall dort, wo wir mit anderen im Unfrieden sind und anklagen. Jede Anklage ist letztendlich eine Anklage gegen sich selbst, hat die Seele sich doch die Personen in das Umfeld geholt. Das bedeutet nicht, Konflikte zu vermeiden, sondern alles anzunehmen was da in uns wirkt und brodelt, angeschaut, ausgesprochen, gefühlt und wahrgenommen werden will, um in den Frieden zu finden. Nur wenn wir die Gefühle zu anderen Menschen in uns klären, kommen wir in den Frieden. Äußerer Scheinfriede hält Verstrickungen aufrecht.
Bleiben wir im Opfer- und Täterdenken stecken, halten wir ebenfalls Verstrickungen und Unfrieden fest in uns. Die Seele will ganz werden und wieder heilen was an alten Strukturen noch in ihr wirksam ist. In früheren Leben haben wir immer beide Seiten erlebt. Erkennen wir das Leben als Spiegel, in dem all unsere eigenen Themen über andere Menschen auftauchen, dann finden wir in den Frieden mit uns selbst. Innere Kriege werden beendet und bleiben dadurch auch im Außen fern. Gerade nach erlebten Traumata gibt diese Sichtweise Kraft für heilsame innere Veränderungen.


Vergebung und Wertschätzung

Vergebung (= Rücknahme der gefällten Urteile) und Selbstliebe sind die Medizin der heutigen Zeit, mit der tiefe seelische Wunden heilen. Hierzu bedarf es der seelischen Sicht (s.o.), um zu erkennen, dass wir im Vergeben letztendlich immer uns selbst vergeben. Dauerhafter innerer Frieden ist nur über Vergebung möglich. Wer kann andere noch anklagen, wenn er die heilsame Wirkung der Selbstvergebung an sich erlebt hat. Auf diese Weise erfüllen sich Seelenverträge und die beteiligten Personen können wieder frei sein. Aus Anklage wird Achtung, und damit Wertschätzung für die gegenseitigen Dienste.
Wer sich selbst vergeben kann, weiß, dass wir Menschen nicht vollkommen sind und es auch nicht sein müssen. Wir werden immer wieder „sog. Fehler“ machen (Erfahrungssituationen schaffen) über die wir reifen und aus denen wir lernen.
Befassen wir uns mit Vergebung, erkennen wir, wie hart und verurteilend wir oft mit uns selbst umgehen. Gerade diese Selbsturteile haben eine verheerende Wirkung auf unser Leben und unseren Körper. Als Kind haben wir dieses Verhalten von anderen übernommen und gelernt. Jetzt, als Erwachsene, können wir diese Urteile uns selbst gegenüber zurücknehmen und uns vergeben dafür.

Sich für alle Gefühle öffnen

Mit dieser neuen Freiheit im Denken, erinnern wir uns wieder an den Wunsch unserer Seele, intensive Gefühlserfahrungen zu machen. Leben nehmen wir über Fühlen wahr. Bewerten wir unsere Gefühle nicht mehr, können alle Gefühle wieder auftauchen, die wir jemals verdrängt und abgespalten haben.
Alle Gefühle wieder zu fühlen, ist der Schlüssel zu Heilung auf allen Ebenen. Hierüber kommt Freude und Lust ins Leben. Dadurch werden wir wieder ganz, so wie wir als Seele den Weg der Inkarnationen angetreten sind.

Gedankenhygiene erlangen

Gedanken gehen unseren Gefühlen, Worten und Handlungen voraus. Achten wir auf die Qualität unserer Gedanken, lernen wir bewusst mit einem wesentlichen Schöpfungsinstrument unserer Realitätsgestaltung umzugehen. Damit meine ich nicht das einseitige, ausschließlich positive Denken, sondern ein liebendes Wahrnehmen aller Gedanken, so wie sie kommen. Negieren und bekämpfen wir die sog. unguten Gedanken, dann ermächtigen wir sie und sie werden uns beherrschen oder im Außen als Spiegel begegnen. Nehmen wir sie aber bejahend wahr, bleiben sie in Bewegung, ändern sich und können weiterziehen.

So lernen wir, dass es nicht um gute und schlechte Gedanken geht, sondern um wahre und unwahre Gedanken. Unwahre Gedanken zeigen sich als Enge oder Druck im Körper, wahre Gedanken tun dem Körper wohl. Unwahre Gedanken brauchen wir nicht zu bekämpfen, es reicht, sie immer wieder zu erkennen, sie los zu lassen und sich für neue und wahre Gedanken zu entscheiden.

Feinstoffliche Körper einbeziehen

Alle unsere Gedanken und Gefühle sind geistiger Natur. Wir können sie weder festhalten noch einpacken. In unseren unsichtbaren feinstofflichen Körpern sind sie gespeichert und wollen in unserem materiellen Körper lebendig sein. Wird diese Verbindung durchlässig erhalten und nicht blockiert, bleibt alles in Bewegung und wir können das Leben in vollen Zügen und in Freiheit leben. Wir sind vor allem immer bei uns selbst mit der Wahrnehmung und bekämpfen nicht im Außen, in anderen Menschen, was sich in uns befindet. Werden wir innerhalb unserer feinstofflichen Körper durchlässig, dann haben die Herzensimpulse unserer Seele die Chance, wahr genommen zu werden und sich zu erfüllen. Dann werden Träume wahr und Wunder sichtbar.

Transformation erleben

Schauen wir an was in uns wirkt, kann alles Übernommene losgelassen werden und alles Abgespaltene oder Verhärtete über liebevolle Zuwendung erweichen und sich wandeln. Gerade die abgelehnten Aspekte unseres Seins wollen wieder zum Leben erwachen und unser Leben bereichern.
„Es sind nicht die Dinge, die uns beunruhigen, sondern die Weise, wie wir über sie denken.“
Transformationserfahrungen können wir durch bewusste Bereitschaft, unsere Lebensumstände als eigene Schöpfungen zu erkennen und zu würdigen, in Verbindung mit bejahendem Fühlen, erleben. Dies erleichtert das Leben, macht es einfacher und intensiver. Umwandlung erschafft inneren Frieden den wir in die Welt hinaustragen können, weil er in uns vorhanden ist.
Die geistige Welt steht uns mit unzähligen Helfern zur Seite, die uns im inneren Wandlungsprozess unterstützen. Jeder Mensch hat seine persönliche geistige Begleitung, seinen Schutzengel. Er verkümmert an unserer Seite oder blüht auf mit uns, wenn er bewusst ins Leben einbezogen wird. Ob wir daran glauben oder nicht, spielt für ihn keine Rolle, er hilft immer, wenn wir ihn rufen. Da lohnt sich jeder Versuch.


Eine neue Entscheidung treffen

Über den Umgang mit unseren Gedanken und Gefühlen, auch den unbewussten, sind wir jeden Augenblick schöpferisch tätig. Das Universum wertet nicht, es schickt uns genau das, was wir an Energie aussenden. Wer sich seiner bisher, unbewussten schöpferischen Aktivitäten, bewusst wird, kann jeden Augenblick neue und bewusste Entscheidungen für ein Leben in Frieden, Freude und Freiheit treffen.

All diese Werte und Grundprinzipien finden sich in meiner Art der Therapie und den Aufstellungen wieder. Wie der gesamte Prozess der Menschheitsentwicklung ständig im Wandel ist, so eröffnen sich auch in den Seelen ständig neue Horizonte.
Wer den Weg nach Innen geht um innere Friedensarbeit zu leisten, wird unendlich belohnt. Der wird mit der Liebe zu sich selbst belohnt, die er bisher von anderen erwartet und sich damit abhängig gemacht hat. Der wird mit Freude die Impulse seines Herzens erkennen und ein Leben auf der Basis seiner Herzensimpulse und Liebe leben, der wird aufhören damit, sich selbst immer wieder zu verraten. Diesem Menschen wird seine innere Fülle auch im Außen begegnen.

Ich ende mit einem schönen Zitat von Robert Betz:

„Jeder Tag ist wie ein kleines Leben.
Je bewusster du ihn erlebst mit seinen vielen kleinen Augenblicken,
Begegnungen, Gedanken und Erfahrungen, desto länger erscheint er dir.
Auf diese Weise erschaffst du langes Leben!“
Für weiterführende Begleitung begrüße ich Sie gerne in meinen Praxisräumen in Krumbach zur Einzelsitzung, oder auf einem meiner Vorträge, Workshops und Seminare in Krumbach, München oder Lüneburg.

Herzliche Grüße
Helmut Laber
Heilpraktiker für Psychotherapie
Praxis für Selbstfindung und innere Heilung
Erwin-Bosch-Ring 54, 86381 Krumbach/Schwaben
Tel. 08282-82 71 56, Mobil 0174-921 93 06
E-Mail: helmut.laber@gmx.de
www.praxis-laber.de

Transformationstherapie - Setz dem Leid ein Ende

Transformationstherapie

Transformationstherapie ist eine sehr effiziente Form der Kurzzeit-Psychotherapie und auf Selbsthilfe ausgerichtet. In relativ kurzer Zeit lassen sich damit persönliche Leidenszustände umwandeln (transformieren). Kernpunkt dieser Therapieform ist der Weg aus der Unbewusstheit in die Bewusstheit.

Bewusstsein

Jeden Augenblick sind wir Menschen schöpferisch tätig und schaffen damit unsere Realität. Sowohl körperlich wie auch psychisch gestalten wir selbst unsere Lebensumstände. Bisher waren wir uns darüber nicht bewusst. Mit dem Bewusstwerden der eigenen Schöpferkräfte beginnt ein Wandlungsprozess hin zu einem selbstbestimmten und freudigen Leben. Schon der Volksmund sagt:
„Jeder Mensch ist seines Glückes Schmied.“
Aber wie?

Schöpfungsinstrumente
Gedanken und Gefühle sind die Instrumente mit denen wir schöpferisch tätig sind. Mit jedem Gedanken erzeugen wir in uns *Gefühle. Je nach dem, wie wir mit diesen Gefühlen umgehen, erzeugen wir damit im Körper angenehme oder unangenehme *Empfindungen.
*Gefühle = Freude, Trauer, Frieden, Wut, Lust, Scham, usw.
*Körperempfindungen = Wärme, Kälte, Weichheit, Anspannung, Entspannung, Starre usw.

Gedankenkräfte

Die Kraft der Gedanken kommt entweder aus der Angst oder aus der Liebe.
Gefühle entstehen entsprechend der gewählten Kraft. Aus Angst abgelehnte Gedanken und Gefühle erzeugen blockierende Empfindungen, verurteilende Worte und trennendes Verhalten. Genauso geschieht es mit Gedanken und Gefühlen, denen wir auf liebevolle und zustimmende Weise begegnen, nur eben in die andere Richtung. Auch Angst, Wut, Hass, Zorn, Minderwertigkeit, Scham, Schuld u.a. unliebsame Gefühle wünschen sich liebevoller und annehmender Zuwendung. Sie sind sozusagen unsere kleinen Teufelchen, die von uns geliebt anstatt abgelehnt werden wollen, denn sie gehören zu unserer Gefühlspalette dazu.
Leider hat uns dies bisher im Leben niemand gelernt. Auch unsere Eltern und Erzieher konnten dies nicht, hatten sie doch selbst niemanden, der ihnen dies gelernt, oder sie in derlei Emotionen geliebt hätte.
„Jeder Gedanke hat Kraft und
verwirklicht sich in der Form des ihn begleitenden Gefühls!“
Zweifeln Sie daran? Tun Sie das ruhig, denn wenn es so ist, ist dieser Gedanke ja schon da. Schreiben Sie mir, ich schicke Ihnen zwei verschiedene ganz alltägliche Gedanken zum Testen und Erfahren! Nehmen Sie mich gleich beim Wort und schicken mir eine E-Mail. helmut.laber@gmx.de

Gefühle

Als Mensch sind wir ausgestattet mit unendlicher Fähigkeit zu fühlen, und zwar in alle Richtungen. Das macht uns als Mensch einzigartig - hierüber erfahren wir Leben. Gefühle sind Energie in Bewegung (E- wie Energie, -motion wie Bewegung). Leider haben wir nicht gelernt mit unseren Emotionen bewusst umzugehen, sondern sind als Kind mit sog. unangenehmen Gefühlen, wie Wut, Hass, Trauer, Angst abgelehnt worden. Oder sind sie als Kind für zorniges oder trotziges Toben oder Schreien, oder für Faulheit geliebt worden?
Weil wir geliebt werden wollen, haben wir schon früh gelernt, den Fluss derjenigen Energien zu blockieren, in denen wir abgelehnt wurden. Aus diesen, noch immer bestehenden, Blockaden erwachsen alle physischen und psychischen Probleme. Holen wir diese blockierten Emotionen hervor und fühlen sie bejahend, kommt blockierte Energie wieder in Bewegung. Das Leben nimmt eine neue Richtung. Alte Leidenszustände lösen sich damit auf und erlauben neue und bewusste Entscheidungen für sein Leben zu treffen.

Mensch und Seele

Wir leben im Glauben, wir seinen unser Körper, der eine Seele hat. Unser wahres Wesen ist jedoch Seele. Die unsterbliche Seele ist ganz begierig darauf, Erfahrungen zu machen und dazu inkarniert sie im materiellen Körper. Dieser physische Körper ist die perfekte Anzeigefläche für den Umgang mit unseren Energien. Die Seele lebt weiter, auch wenn der physische Körper abgelegt wird wenn er stirbt. Die Emotionen und Überzeugungen bleiben über den Tod hinaus in den feinstofflichen Körpern der Seele erhalten. Alle Erfahrungen, die sie jemals gemacht hat, sind in ihr gespeichert.

Ausgleich

Nicht alle Anteile unserer Seele befinden sich im Ausgleich, wollen aber in den Ausgleich kommen. Dazu verabreden wir uns als Seele mit anderen Seelen und kreieren Ereignisse, um entsprechende Erfahrungen zu machen oder sich ihrer zu erinnern, damit innerlicher Ausgleich entstehen kann.
Traumatische Erfahrungen sind sehr intensive Gefühlserfahrungen. Viele der Erfahrungen werden noch von Angst beherrscht und abgelehnt oder bekämpft. Opfer- und Täterstrukturen wollen in der eigenen Seele in den Ausgleich kommen. Wir haben in vielen Leben Opfer- und Tätererfahrungen gemacht die miteinander in den Frieden finden wollen. Alle diese Anteile warten auf unsere Zuwendung in Liebe.
„Was du aber bekämpfst, das ermächtigst du.“
So dient das Leben als unbeirrbarer Spiegel. Was wir ablehnen oder verurteilen, das ermächtigen wir, das begegnet oder stört uns im außen. Wer nur Liebe will, wird intensiv mit Unliebe konfrontiert, wer nur Frieden will, dem wird viel Unfrieden in seinem Leben begegnen usw. Alle einseitigen Emotionen brauchen den Gegenpol als Ausgleich. Diesen Ausgleich in Liebe anstatt Angst, strebt die Seele an.

Gegenwärtigkeit

Nur im Hier und Jetzt, in diesem jetzigen Augenblick, findet das Leben statt. Die Vergangenheit ist vergangen und die Zukunft existiert noch nicht. Letztere wird in der Gegenwart geschaffen. Meist aber befinden wir uns mit unseren Gedanken in der Vergangenheit oder in der Zukunft, nur ganz selten bewusst im HIER und JETZT des Augenblicks ohne zu denken.
Unser Gehirn vergleicht alle Sinneseindrücke mit Situationen der Vergangenheit und reagiert entsprechend der gespeicherten Erfahrungen. Gedanken über Zukunft werden nach diesen Mustern beurteilt und somit dreht sich ein unaufhörliches Karussell von Wiederholungen. Bis wir bereit sind neue Erfahrungen zu machen. Dies geht nur im JETZT. Deshalb hat das bewusste JETZT größte Bedeutung. Nur JETZT können blockierte Energien transformiert werden. Holen wir also mit Freude unsere kleinen Teufelchen hervor, sie sehnen sich nach unserer Liebe und damit Erlösung.

Werturteile

Wir Menschen sind urteilende Wesen. In dem wir uns unseres Bewertens und der damit verbundenen Urteile bewusst werden, eröffnen wir uns unzählige neue Möglichkeiten. Nehmen wir Urteile, die wir bisher über andere und über uns selbst gefällt haben, zurück, machen wir den Weg frei für innere Klarheit und Frieden. Diese Entscheidung hat enorme Auswirkungen im Leben.
Urteil ist die Trennung ursprünglich zusammen gehörender Teile und
Ent-Scheidung die Rücknahme der Scheidung oder Trennung.
Wie klar ist doch die deutsche Sprache.

Verantwortung – Ausweg vom Opfer zum Schöpfer

Werden wir uns darüber bewusst, können wir unbewusstes Schöpferverhalten beenden und unsere Schöpferkraft bewusst nutzen. Damit verlassen wir verinnerlichte Opferhaltungen und übernehmen wieder selbst die Verantwortung und Steuerung für die Situationen, die sich in unserem Leben, unseren Beziehungen, unserer Psyche und unserem Körper zeigen.
Hier die schönste Definition von Verantwortung die ich kenne.
Verantwortung ist -
die Antwort auf das, was dein Herz zum Singen bringt!“
(aus P’taah - Botschaften des Lichts)

Selbsthilfe

Im Leben können wir feststellen, wie sich unser Bewusstsein über unser menschliches Sein entwickelt. Es ist die individuelle, eigene Schule des Lebens, der nichts entgeht. Transformation ist der innere Vorgang der Begegnung und Wandlung von Angst besetzten Themen mit Liebe. Um seinen Bewusstseinsstand zu erkennen dient die Außenwelt als Spiegel. Wer seine Situationen in die er gestellt ist lieben lernt, mit allen Gefühlen und Empfindungen, wird zum bewussten Schöpfer seines Lebens und hat alles in seiner eigenen Hand.

Transformationssitzung

Während einer Transformationssitzung begegnen sie ihren eigenen inneren Schöpfungen. Im Erkennen und Ändern unbewusster, hinderlicher Überzeugungen und im bejahenden Fühlen bisher abgelehnter und angstgeladener Gefühle, lassen sich auf sehr entlastende Weise Lebensprobleme aller Art dauerhaft wandeln.

Gesundes Denken

Gesundes Denken, das auf obiger Bewusstheit aufbaut, erschafft dauerhaftes, freudiges und sehr lebendiges Lebensglück in emotionaler und materieller Fülle.

Angebote

Über meine Vorträge bekommen sie Vorgeschmack und Anstoß für ein bewusstes Leben.
Auf wöchentlichen Workshops lernen sie erste Veränderungen in sich wahrzunehmen und bereits erfahrene neue Bewusstheit zu erhalten und zu vertiefen.
Auf meinen Seminaren vertiefen und verinnerlichen sie diese neue Bewusstheit und lernen ihr Leben von Grund auf zu transformieren.
In Einzelsitzungen oder einer individuellen Intensiv-Transformations-Kur-Woche erfahren sie grundlegenden Wandel alter Leidenszustände und gehen in die Verantwortung. (Die Antwort auf das was ihr Herz zum Singen bringt!)

Ihr Helmut Laber
www.praxis-laber.de

Selbstliebe als Weg zum Frieden

Newsletters April 2012
 
Selbstliebe als Weg zum Frieden
Die Zeit sie eilt dahin. So nehmen wir es immer deutlicher wahr. Jedoch ist es nicht die Zeit an sich, die sich beschleunigt, sondern unser Bewusstsein. In immer kürzeren Abständen gewinnen neue Ereignisse und Umstände unseres Lebens an Bedeutung. Auch unser Körper möchte mit all seinen Reaktionen auf sich aufmerksam machen. Doch vorwiegend stehen wir noch im Kampf mit Umständen unseres Lebens die wir anders oder weg haben wollen, anstatt sie zu verstehen und die innewohnenden Geschenke zu erkennen.
Einst ging es um Überleben
Wenn wir Frieden erleben und Frieden in die Welt bringen wollen, dann gilt es erst den inneren Kampf in uns Menschen zu erkennen und zu wandeln. Im Verlauf des Lebens und der Evolution haben wir Menschen vielfältigste Erfahrungen gemacht. Doch die Verarbeitungsmechanismen waren ausgelegt auf verdrängen und abspalten. Negative Gedanken durften nicht gedacht werden, negative Gefühle nicht gefühlt werden und schwierige Empfindungen wurden betäubt. Es sollte immer weiter gehen, die Hauptsache war es, zu überleben. Im Glauben daran, es wäre alles gelöst, wenn es nur gut weitergeht, haben wir uns Mechanismen geschaffen die diesem einzigen Ziel - zu überleben - dienen. Doch heute greifen diese alten Strukturen nicht mehr. In dieser jetzigen Zeit wollen sie auf weitere Sinnhaftigkeit überprüft und gewandelt werden. Körperliche Symptome, psychische Probleme und Konflikte in den Beziehungen, weisen uns heute darauf hin, den Umgang mit uns selbst grundlegend zu verändern.
Heilen oder Erwartungen erfüllen
Alles, was in dieser schnelllebigen Zeit in unser Leben tritt, will angeschaut, verstanden und geliebt werden. Die Liebe zu allen Dingen die in unser Leben treten ist das Heilmittel dieser Zeit. Alle alten Strukturen wollen gesehen und transformiert werden. Was wir in unserer Kindheit nicht gelernt haben, nämlich sich geliebt zu fühlen weil wir sind, ohne zuvor Erwartungen dafür erfüllen zu müssen, hat dazu geführt, dass wir mit uns selbst genauso umgehen. Wir selbst stellen heute hohe Anforderungen an uns, oder erlauben anderen sie an uns zu stellen, damit wir mit uns zufrieden sein können. So glauben wir zumindest, denn meist stellt sich, selbst nach Erfüllung der hohen eigenen Erwartungen, keine dauerhafte Zufriedenheit ein. Das Rad dreht sich weiter mit neuen Anforderungen, neuen Zielen und neuen Erwartungen. Was will uns diese Entwicklung zeigen?
Der Körper als Gradmesser
Wir Menschen sind nicht unser Körper, über den wir uns wahrnehmen – wir leben in diesem Körper. Wir sind also ein Wesen, das den Körper dazu braucht um auf Mutter Erde zu leben und seine Lebensaufgaben zu erfüllen. Von Natur aus sind wir ein geistiges Wesen, das zahlreiche Erfahrungen gemacht hat und den Umgang mit diesen Erfahrungen heute an seinem Körper erleben darf. Wir wollen wieder in Ordnung bringen in uns, was in früheren Zeiten dem Anpassen und Überleben geopfert wurde. Unser Körper dient uns dabei zu erkennen, wie weit die Ordnung bereits wieder hergestellt ist. Auf Verdrängen, Betäuben oder Wegmachen, reagiert der Körper nur noch äußerst kurzfristig mit Entlastung, schnell kehren die Umstände in anderer Form wieder zurück. Alles was der Körper und unsere Lebensumstände uns bringen, will angeschaut, gesehen und gefühlt werden. Der Grad der Liebe zu uns selbst zeigt sich in der Bereitschaft wahrzunehmen und zu fühlen, was das Leben in uns auslöst.
Auslöser im Außen als Hinweis für innere Erlösung
Alles was an Gedanken, Gefühlen und Empfindungen in uns ausgelöst wird, will erlöst werden in uns. Dafür bedarf es der Bewusstheit, dass wir nicht nur unseren physischen Körper haben, sondern auch weitere feinstoffliche Körper. In diesen feinstofflichen Körpern sind all unsere Herzenswünsche, die uns einst unerreichbar erschienen, unsere verurteilten Gedanken, die wir nicht denken durften, unsere abgelehnten Gefühle, die wir nicht fühlen durften und dürfen, nach wie vor vorhanden. Wir tragen sie mit uns herum und senden sie hinaus in die Welt, in der sie uns dann begegnen. Meist lehnen wir sie dort, in den anderen Menschen oder den Umständen, wieder ab, wie wir es eben gewohnt sind. Doch alles was uns im Außen begegnet, will uns auf unsere Vergangenheit aufmerksam machen, die jetzt in uns erlöst werden will. Solange dies nicht erfolgt, gibt es Menschen und Ereignisse in unserem Leben, die in uns mehr oder weniger heftige Reaktionen auslösen. Es kann nur ausgelöst werden, was bereits zuvor in uns vorhanden war, in unseren feinstofflichen Körpern vorhanden ist. Nehmen wir sie auf bejahende und liebende Weise an, geschieht Erlösung aus inneren Kriegszuständen in denen wir uns selbst bekämpfen. Frieden entsteht in uns. Erreichen wir einen Zustand des Friedens in uns, bedarf es keiner Auslöser im Außen mehr. So entsteht auch in der Welt, die wir wahrnehmen, mehr und mehr Frieden. Selbstliebe wird damit zum Friedensstifter.
Segen der Ahnen
In dieser Zeit tauchen vermehrt die Gefühle und Empfindungen unserer Ahnen in uns auf, den Männern und Frauen, den Vätern und Müttern, den Söhnen und Töchtern, den Kriegern und Hausfrauen, den Weisen und Heilerinnen, den Priestern und Nonnen, und vieler anderer. Für alle war es schwer in den vergangenen Epochen, ihre Herzenswünsche zu leben, ihre Gedanken frei und liebend zu denken, ihre Gefühle zu fühlen um damit im Einklang zu sein. Zu schmerzlich waren die Erfahrungen die sie gemacht haben und nur im Abspalten konnten sie oft weiterleben oder verließen in diesen Zuständen ihren physischen Körper. Wer von seinen eigenen Gefühlen abgeschnitten ist neigt zu traumatisierenden Verhaltensweisen, ohne es selbst zu bemerken. Wenn wir begreifen, dass ein Abspalten bewussten Erlebens bedeutet, diese Dinge in die feinstofflichen Körper auszulagern, dann verstehen wir mehr und mehr, weshalb die Welt um uns herum so ist wie sie ist. Alle Informationen der feinstofflichen Körper sind vorhanden in uns, darin beinhaltet sind auch die Erfahrungen all unserer Ahnen. Sie schauen mit viel Hoffnung auf uns, wie wir mit uns selbst umgehen und die großen Chancen des Bewusstseinswandels der jetzigen Zeit annehmen. Sie sind uns sehr dankbar, wenn wir das schaffen in unserem Leben, was ihnen nicht möglich war. Dadurch erhalten wir ihre Dankbarkeit, den Segen und die Kraft für unsere Unternehmungen.
Selbstliebe ist Fließen-lassen mit Liebe
Wenn wir bereit sind, all das, was uns im Leben begegnet, bejahend anzunehmen, zu schauen was es denkt in uns, und diese Gedanken liebend anzunehmen, dann bleiben sie im Fluss, d.h. sie kommen und können weiterziehen, sie bleiben in Bewegung. Halten wir sie aber fest indem wir sie beurteilen und bekämpfen, dann geben wir ihnen Macht und sie beherrschen uns. Genauso ergeht es uns mit den Gefühlen, die diese Gedanken auslösen. Jeder Gedanke löst Gefühle in uns aus, werden sie gefühlt, vergehen sie, werden sie abgelehnt, verfestigen sie sich in uns und lassen uns nicht in Ruhe, bis wir Frieden im bejahenden Fühlen mit ihnen geschlossen haben. Unser physischer Körper ist jene Instanz, die uns die Wirkung aus der Abfolge von Gedanken und Gefühlen als Empfindungen aufzeigt. Verstehen wir, dass hinter allen Empfindungen, die sich in körperlichen Symptomen, psychischen Themen und Beziehungskonflikten zeigen, die Bestrebung unseres Geistes, unserer Seele steht, Frieden zu schaffen in uns selbst, dann nehmen wir mit Dankbarkeit die Herausforderungen des Lebens auf liebende und bejahende Weise an. Was verfestigt war in uns – wird weich und das Leben fließt auf leichte Weise.
Selbstfindungs-Aufstellungen
In meiner täglichen Arbeit mit Menschen wird das segensreiche Zusammenwirken mit den feinstofflichen Instanzen unseres Wesens immer deutlicher. In Aufstellungen können sich die bisher unsichtbaren Kräfte zeigen. Die Sichtweisen von Bert Hellinger und Familienaufstellungen weisen dabei auf die Wechselwirkungen und Verstrickungen mit den Ahnen hin. Sie weisen einen Weg, wie wir uns daraus lösen können. Die Erkenntnisse von Franz Ruppert und seinen daraus entwickelten Traumaaufstellungen, ergänzen diese Sicht und zeigen die vielfältigen inneren Spaltungsmechanismen auf. Durch sie entstehen verschiedene innere Anteile, die uns dann auf sehr bestimmende Weise, je nach Situation im Griff haben. Diese Anteile wirken nicht zusammen, sondern jeder Anteil macht sein Ding auf seine Weise, wenn er aktiviert wird.Rückführungen zeigen uns auf, in welchen Kindheitssituationen wir stecken geblieben sind und welche alten, mitgebrachten Erfahrungen uns noch leiten und in den Frieden finden wollen.Letztendlich ist es die Liebe des Herzens die uns heilt. Die Liebe zu uns selbst und zu unserem gesamten Wesen mit allen Gedanken, Gefühlen und Empfindungen, wie sie Robert Betz über seine Transformationstherapie uns lehrt. Sie verbindet uns wieder mit unserem Ursprung als ein fühlendes Wesen der Liebe. Sie lässt uns Verantwortung übernehmen und aus Opferrollen in Frieden stiftender Weise aussteigen.
In meinen Selbstfindungs-Aufstellungen verbinde ich die jeweiligen Schätze dieser Methoden. Sie ergänzen sich auf wunderbare Weise und ebnen den Weg für inneren Frieden und ein Leben in voller Präsenz und Fülle hier auf Erden.
Gerne begleite ich Sie ein Stück Ihres Weges in ein glückliches und erfülltes Leben. Alles im Leben hat seinen Sinn. Wenn Sie den Sinn Ihrer persönlichen Situation ergründen wollen, begrüße ich Sie gerne persönlich in meiner Praxis zu Einzelsitzungen, auf meinen Workshops oder Seminaren in Krumbach, München oder Lüneburg.
Ihr Begleiter mit Herz und Liebe
 
Helmut LaberPraxis für Selbstfindung und innere HeilungHeilpraktiker für PsychotherapieBabenhauser Str. 6, 86381 Krumbach/SchwabenTel. 08282-827156E-Mail: helmut.laber@gmx.dewww.praxis-laber.de

Heilsamer Umgang mit Gedanken und Gefühlen

Newsletters März 2012
Umgang mit Gefühlen und Gedanken
wir Menschen sind von Natur aus fühlende Wesen. Schon im Mutterleib lernen wir mit der Mutter mitzufühlen und zu einem sehr geringen Teil auch eigene Gefühle zu entwickeln. Je nach dem wie die Mutter uns als ein eigenes Wesen fühlt und wahrnimmt. Nach der Geburt können wir anfangs ausschließlich über Gefühle die Eindrücke verarbeiten, die wir wahrnehmen. Verständnis entwickelt sich erst im Laufe des weiteren Lebens über die Erfahrungen die wir mit dem Ausdruck unserer Gefühle machen. Schreien, lachen und strampeln sind die ersten Ausdrucksformen mit denen wir auf uns aufmerksam machen.
Doch unsere Ahnen, Vater, Mutter, Oma und Opa, sie konnten zu ihrer Zeit mit ihren eigenen Gefühlen nicht umgehen. Sie hatten keine Gelegenheit zu fühlen. Die Zeit und die Umstände forderten sie auf andere Weise, so dass kein Raum und keine Zeit für eigenes Fühlen und Mitfühlen blieben. Krieg, Not, Hunger und Elend, Überleben und Wiederaufbau im außen waren die Anforderungen, denen sie sich zu stellen hatten. So wurde das Wahrnehmen eigener Gefühle durch Denken ersetzt. Überleben, war der Grundgedanke. Da blieb keine Zeit für eigene Gefühle, diese wären wohl auch zu schmerzhaft gewesen.
 
Kindliche Erfahrungen mit Gefühlen
So haben wir über viele Generationen hinweg gelernt, zu denken anstatt zu fühlen. Falsche Moralvorstellungen von Sünde und Schuld haben ebenfalls dazu beigetragen und diese Entwicklung noch unterstützt. Vorstellungen von guten und bösen Gefühlen, also Interpretationen und Bewertungen darüber, wurden uns anerzogen und vorgelebt. So haben wir schon als Kind frühzeitig gelernt, dass wir mit dem Ausdrücken von Gefühlszuständen sehr gegensätzliche Reaktionen erleben. „Wir sind nicht brav oder gar böse“, wenn unser Verhalten in den Eltern Sorgen, Ängste oder Wut auslöste. „Hab keine Angst“, bekamen wir zu Antwort, wenn wir versuchten unsere vorhandene Angst auszudrücken. „Das ist nicht so schlimm“, war die Antwort wenn tiefer und schlimmer innerer Schmerz sich zeigte. Wut oder aggressive Gefühlsausbrüche wurden vielleicht mit der Autorität und Kraft des Stärkeren unterbunden. Dass ein Junge nicht weint und ein Mädchen ruhig und nett zu sein hat, haben wir oft heute noch tief verinnerlicht.
Wir alle kennen viele dieser gutgemeinten Antworten und Reaktionen, die wir als Kind zu hören und spüren bekamen. Wohin also mit den eigenen Empfindungen, wenn von außen keine Bestätigung kam, dass Gefühlsausbrüche immer wichtig, richtig und normal sind. Das soll gewiss keine Anklage gegen die Eltern sein, denn sie haben es so gut gemacht wie sie konnten.
 
Körperliche Blockaden
Unser gesamter Organismus Mensch ist ein wunderbar funktionierendes System, wenn alles in Bewegung sein kann und sein darf. Und genau diese inneren Bewegungen, das „Bewegt werden“ und „Bewegt sein dürfen“ von Gefühlen, haben wir verlernt, haben wir schon früh gelernt zu unterbinden. Vor allem jene Gefühle, die in unserem Umfeld, einst in Vater und Mutter, und den Personen unseres Umfeldes, unangenehme Reaktionen herausgefordert haben.
Wir reden sehr häufig von Blockaden im Zusammenhang mit körperlichem Wohlbefinden. Blockaden, die uns der Körper aufzeigt, sind unterbundene, unterdrückte und im Körper gespeicherte Gefühle, die nicht gefühlt werden konnten oder durften. In der heutigen Zeit verstärken die Anforderungen des Lebens diese Blockaden, so dass keine Ruhe, keine Zeit der Stille für und mit sich selbst mehr bleibt. Diese Mechanismen haben sich in uns verselbständigt. Wäre die Gelegenheit zur Ruhe vorhanden, lenken wir uns gewöhnlich ab von uns selbst und lassen uns berieseln oder beschäftigen uns anderweitig. Angebote für Ablenkung gibt es genügend mit steigender Tendenz.
 
Gedanken als Ersatz für Gefühle
Das Denken ist an die Stelle des Fühlens gerückt. So sind wir, von Natur aus fühlenden Wesen, zu überwiegend denkenden Menschen geworden. Wir befinden uns jetzt in einer Zeit, in der unser wahres Wesen wieder auftauchen will. In einer Zeit in der wir zu unserer Natur zurückgerufen werden. Hat bisher das Verdrängen von den innersten Gefühlen noch ganz gut funktioniert, so geht dies in dieser schnelllebigen Zeit nicht mehr. Immer schneller kommt zu uns zurück, was gefühlt werden will. Alle Unterdrückungsmechanismen haben keine anhaltende Wirkung mehr.
Unser Kopf kann nur denken und immer wieder denken, er kann aber nicht fühlen. Fühlen können wir nur mit unseren Herzen und der Liebe die von Natur aus unserem Herzen innewohnt. Dabei ist nicht das materielle, organische Herz gemeint, sondern das geistige Herz unserer Seele. Wir sind ein geistiges Wesen, wir sind Seele, die aus dem Zustand der Liebe kommt und sich im Körper ausrücken will. Mit Herz möchte unsere wahre Natur und unser wahres Wesen wieder gespürt werden. Der Körper signalisiert uns wie weit wir uns in fühlender und mitfühlender Bewegung zu uns selbst befinden und leben. Der Körper teilt uns unmissverständlich mit welchen Zustand wir uns geschaffen haben im Umgang mit Gefühlen die unsere Erfahrungen mit sich gebracht haben.
 
Gefühle wollen gefühlt werden
Das kleine Mädchen, der kleine Junge reagiert noch heute in uns, wenn die Situationen des Lebens uns herausfordern. Vergangenheit ist nicht vorbei, sie lebt als ein Teil in uns und will wahrgenommen und geliebt werden. Es belasten uns nicht die Ereignisse die wir erlebt haben, sondern die Reaktionen, wie wir darauf reagiert haben und noch heute unbewusst reagieren wenn der Körper sich erinnert.
Gelernt hat dieses kleine Kind in uns vor allem, unangenehme Gefühle runter zu schlucken anstatt zu fühlen. So lernte es dies meist von seinem Umfeld. Heute muss uns das Umfeld als Spiegel, bspw. mit intensiven Gefühlsausbrüchen, darauf hinweisen, dass auch Wut, Ärger und Aggression Gefühle sind, die beachtet und gefühlt werden wollen. Alle Gefühle, die wir nicht akzeptieren und blockiert sind in uns, bekommen wir im außen gespiegelt. Zu diesem Zweck erleben wir immer und immer wieder die Wiederholungen unserer Kindheitssituationen. Das geschieht so lange, bis wir bereit sind unsere Gefühle willkommen zu heißen und zu lieben, sie da sein zu lassen und sie zu fühlen. Gefühle wollen gefühlt werden und nichts anderes. Dies gilt es wieder zu lernen.
 
Reaktionen und Folgen für einzelne Organe
Eine angelernte Weise ist oft Runterschlucken von Gefühlen anstelle des Fühlens. Doch weder unser Magen ist dafür gemacht, runtergeschluckte Gefühle zu verdauen, noch ist der Kopf dafür gemacht Gefühle mit Denken zu verdauen. Der Kopf kann nur denken.
Unser Magen reagiert mit Magensäure, wenn er signalisiert bekommt, dass da etwas ankommt in ihm. Doch wenn anstelle von Nahrung nicht gefühlte Gefühle ankommen, brauchen wir uns nicht zu wundern, wenn die Magensäure versucht den Magen selbst zu verdauen. Er ist angelegt Nahrung mit Magensäure zu zerlegen und zu verdauen, nicht aber runtergeschluckte Emotionen. Brauchen wir uns da noch zu wundern, wenn Sodbrennen, Magenschleimhautentzündungen und Geschwüre auftauchen? Im weiteren Verdauungstrakt setzt sich dieses Geschehen fort.
Auch der Darm möchte Nahrung verstoffwechseln, nicht aber unterdrückte Gefühle. Leber und Galle reagieren ebenfalls auf alles was wir runterschlucken. Ist es da ein Wunder wenn uns die Galle hochkommt, wenn anstatt Nahrung, Wut und Aggressionen Auslöser für organische Tätigkeit sind?
Der Kopf muss weh tun, wenn der da Aufgaben zu denken bekommt, die nur gefühlt werden wollen. Wir können hier beliebig weiterfahren und die Organe verstehen lernen mit ihren Reaktionen die sie uns aufzeigen. Diesen Signalen können wir nicht mehr, oder immer schwieriger ausweichen. Sie wollen erkannt werden in ihrer Botschaft die sie uns geben.
 
Gefühle ins Fließen bringen
Es ist der Atem, der uns beatmet und der in uns alles in Bewegung hält oder wieder in Bewegung bringt. Doch wie oft stehen wir im Leben, in den Anforderungen unter Stress und Druck? Oft sind wir getrieben, dass uns die Luft weg bleibt, wir keine Luft mehr zu bekommen scheinen, inmitten von Hektik und Stress.
Wer wieder Fühlen, seine auftauchenden Gefühle wieder wahrnehmen lernen will, kann dies über bewusstes Atmen erreichen. Der Atem, der Odem, das belebende Element der Luft, die Lebensenergie, das Chi oder Prana, fließen zu lassen, ist der Schlüssel zur Wahrnehmung von Gefühlen aller Art. Mit jedem Einatmen nehmen wir das Geschenk des Lebens an. Das lässt uns nehmen was immer auftaucht an innerer Bewegung die gefühlt werden will, was uns gefühlsmäßig bewegt. So können wir uns bewegen lassen und bewegt fühlen um im Einklang mit allem was auftaucht zu leben.
Auf diese Weise erlauben wir uns fühlend zu leben, ein gutes Lebensgefühl zu entwickeln. Alles was immer uns begegnet und etwas in uns auslöst, kann dann gefühlt werden, darf da sein und kann wieder gehen, kann in Bewegung bleiben. Alles was wir annehmen, lässt uns frei – alles was wir aber bekämpfen und weg haben wollen, hält uns fest. Das erleben wir dann an unserem Körper, an den Stellen wo etwas fest wird, Druck auslöst oder schmerzt, wo etwas aus dem Rhythmus kommt, aus dem natürlichen Herzrhythmus der Selbstliebe.
 
Sich selbst lieben
Selbstliebe in allen Arten von Gefühlen ist der Schlüssel zu innerer Heilung. In ihr können körperliche und psychische Themen gesunden und Beziehungen sich klären.
In Einzelsitzungen, Seminaren und Workshops unterstütze ich Sie dabei, sich selbst zu lieben und zu schätzen in allen Anforderungen des Lebens.
Ich freue mich darauf, Sie persönlich begrüßen zu dürfen.
 
Herzliche Grüße
 
Helmut Laber
Praxis für Selbstfindung und innere HeilungHeilpraktiker für PsychotherapieBabenhauser Str. 6, 86381 Krumbach/SchwabenTel. 08282-827156E-Mail: helmut.laber@gmx.dewww.praxis-laber.de

Persönliche Intensiv-Transformations-Kur-Woche

Persönliche Intensiv Transformations-Kur-Woche für Körper, Seele und Geist

Möchten Sie in Ihrer Entwicklung einen großen Schritt in Richtung persönlicher Freiheit, Gesundheit und Fülle gehen?
Ist Ihnen Therapie oft zu langwierig und zäh?

Dann ist die Intensiv-Transformations-Woche für Körper, Geist und Seele für Sie eine passende Gelegenheit Ihr Leben von Grund auf verändern!

Während dieser Woche werden Sie Sich auf versöhnende und Frieden stiftende Weise mit Ihren Innenwelten beschäftigen. Dabei werden Sie erkennen, wie unbewusste Verhaltensweisen aus der Kindheit das Leben lange in Wiederholungsschleifen steuern. Selbst Kleinkinder treffen bereits innere Entscheidungen, deren Folgen erst viel später auftauchen und sich dann in den Beziehungen, oder körperlichen und psychischen Befindlichkeiten zeigen.
Sie werden solchen unbewussten eigenen Schöpfungen begegnen, die Ursachen aktuell belastender Lebensumstände erkennen und ihre Situation neu verstehen. Dabei können Sie erleben, wie belastende Folgen ausbleiben, wenn Sie sich selbst noch einmal in Liebe und Dankbarkeit in diesen Situationen begegnen, und bejahend fühlen was damals nicht möglich war. Sie können alte Entscheidungen korrigieren, neu ausrichten und Ihrem Leben damit eine entscheidende Wendung geben. Sie erhalten Selbsthilfewerkzeuge und Wissen, die Sie hinterher weiter begleiten.
Schon zahlreichen Menschen hat diese Woche zu neuem, befreiendem und gesundheitsförderndem Lebensgefühl verholfen. Heilsame innere Veränderungen konnten in kurzer Zeit erreicht werden.
Fern ab vom gewohnten Familien- und/oder Arbeitsalltag, stellen sie sich selbst in den Mittelpunkt und geben sich somit neue Wertschätzung. Tägliche Sitzungen mit ausreichend Zeit, um den inneren Bewegungen und Veränderungen Aufmerksamkeit zu schenken, und dran zu bleiben ohne Ablenkung, haben bisherige Teilnehmer sehr geschätzt.

Für folgende Themen eignet sich diese Woche:
• Familiäre und partnerschaftliche Beziehungsprobleme
• Gesundheitliche Einschränkungen – körperliche Erkrankungen haben immer innere Auslöser, die Sie erkennen und verändern können um Ihren Heilungsverlauf zu unterstützen.
• Burnout, Depressionen u.a. psychische Probleme
• Psychosomatische Beschwerden, u.v.m.
• Fragen Sie zu Ihrem persönlichen Anliegen einfach an.

Sie sollten ausreichende Stabilität haben um über die Tiefe ihres Sich-Einlassens selbst zu entscheiden und ein offenes Herz für sich selbst mitbringen.

Ich begleite Sie über folgende Verfahren, die bei Bedarf kombiniert werden:

Transformationstherapie für innere Klärung und Lösen von Blockaden
Ausgehend von aktuellen körperlichen Symptomen, psychischen Themen, Beziehungsthemen und auf unangenehme Weise auftauchenden Gefühlen, wie Wut, Ärger, Angst, Scham, Schuld u.a., gehen wir zurück in die Entstehungssituationen um blockierte Gefühle zu lösen und alte Gedankenmuster und Entscheidungen zu korrigieren. Damit lassen sich in relativ kurzer Zeit hartnäckige Leidenszustände verwandeln.

Systemische Familien- und Trauma-Aufstellungen
Hierüber erkennen Sie, wie weit Sie noch mit den Eltern oder anderen Familienmitgliedern ihrer Kindheit innerlich verstrickt sind und können sich daraus auf Frieden stiftende Weise lösen. Sichtbar wird hierbei sehr schnell und deutlich, welche Strategien Sie schon früh entwickelt haben, die immer noch wirksam sind. Nicht selten sind dies innere Spaltungen, die erkannt und aufgelöst werden können.

Geistig energetische Heilbehandlung zur Harmonisierung des feinstofflichen Energiefeldes.

Inhalte der Woche (in der Regel Montag – Freitag)

•Besprechung und Wochenplanung - individuell abgestimmt auf Ihre Themen.
•Theorieteil: Psychische Mechanismen und ihre Auswirkungen - 1 Stunde.
•Einzelsitzungen: individuell aufgeteilte Termine – je 1 Sitzung am Vormittag und am Nachmittag - gesamt 15 Stunden.
•Eine geistig energetische Behandlung durch Händeauflegen gebündelter männlicher und weiblicher Energie. Auf Wunsch mit persönlicher Botschaft der geistigen Welt – 1 Stunde.

Der Gesamtwert dieser Woche beträgt 1.100,- EUR und kann nach jeder Sitzung einzeln abgerechnet und bezahlt werden. Alternativ kann diese Woche zum Pauschalpreis von 950,- EUR und Vorauszahlung gebucht werden.

Einzelne, nicht gewünschte Elemente können entfallen und die Anzahl der Tage und Therapiestunden angepasst werden. Zeitpunkt und Terminplanung vereinbaren wir individuell. Sprechen sie mich an, wir werden ein für sie passendes Angebot erstellen.

Am Mittwochabend um 19 Uhr besteht Teilnahmemöglichkeit am Workshop: Klärung und Transformation für ein glückliches Leben – Themen lt. Plan.

Für weitere Informationen und Terminvereinbarung nehmen sie bitte Kontakt mit mir auf. Telefon 08282-827156 oder E-Mail: helmut.laber@gmx.de

Schon zahlreiche Menschen haben in dieser Woche ihrem Leben eine neue Richtung gegeben.

Herzliche Grüße
Helmut Laber
Heilpraktiker für Psychotherapie
Praxis für Selbstfindung und innere Heilung
Erwin-Bosch-Ring 54, 86381 Krumbach/Schwaben
Tel. 08282-82 71 56, Mobil 0174-921 93 06
E-Mail: helmut.laber@gmx.de
www.praxis-laber.de

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Der Vater - Schlüssel für Erfolg und Fülle

Ein Seminar für grundlegende Klärung, Frieden und Freiheit im Verhältnis zum Vater deiner Kindheit. Ein Erforschungs- und Entstrickungsseminar. Freier Blick auf die Männer in deinem Leben und freie Fahrt für Erfolg und Fülle im Leben können entstehen.

Die Mutter - Tor zu persönlicher Freiheit

Ein Seminar für grundlegende Klärung, Frieden und Freiheit im Verhältnis zur Mutter deiner Kindheit. Ein Erforschungs- und Entstrickungsseminar. Freier Blick auf die Frauen in deinem Leben und auf das Genießen entsteht.

Aufstellungen für Selbstfindung und Transformation

Aufstellungen für Selbstfindung, Transformation und innere Heilung Selbstfindungs-Aufstellungen sind die Essenz von Familienaufstellungen nach Hellinger, Traumaaufstellungen nach Ruppert und Transformationstherapie nach Robert Betz. Zentrales Thema - Sel

Workshop für Klärung und Transformation

An diesem Abend besteht Gelegenheit, unter Anleitung innere Strukturen zu erkennen und sich selbst zu begegnen. Verändern wir unsere inneren Strukturen ändert sich aus das äußere Leben. Klärung der Vergangenheit für eine freie Zukunft.

Raum für Selbstfindung und innere Heilung - Praxis für ganzheitliches Sein

Ganzheitliche Hilfe für: - Beziehungsprobleme mit Eltern, Kinder, Partner/Partnerin, u.a. - Lern- und Schulprobleme, ADHS - Berufl iche oder geschäftliche Krisen - Burnout, Erschöpfungszustände - Körperliche Erkrankungen - Psychische Beschwerden -

Bilder und Geschichten der Seele - Die Seele erzählen lassen

In diesem Workshop erhält die Seele, über stellvertretende Wahrnehmung anderer Personen, Gelegenheit, Ihnen ein Bild zu zeigen, das im Augenblick wichtig für Sie ist. Bereits durch das Auftauchen und Bewusstwerden dieses Bildes und der darin enthaltenen G