Cardio, Herz & Kreislauf Gesundheitsblog & Ratgeber Gesundheit

Cardio- und Ausdauertraining
11. Sep. 2015

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Das Cardiotraining wird oft auch als Ausdauertraining bezeichnet. Mit dieser Art des Trainings sind zusammenhängende Bewegungseinheiten von mindestens 30 Minuten gemeint. So kann man also entweder...


Verfasst von Heilverzeichnis

Bluthochdruck auf natürliche Weise senken
8. Okt. 2013

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Viele Menschen leiden an Bluthochdruck und müssen täglich Medikamente einnehmen, um vor gesundheitlichen Risiken zu bewahren. Bluthochdruck ist nicht selten eine Ursache für einen Herzinfarkt oder...


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