Cardio, Herz & Kreislauf Gesundheitsblog & Ratgeber Gesundheit

Entspannt in der Luft - Tipps für Langstreckenflüge

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Los Angeles, Sydney, Ko Samui - allesamt wunderschöne Orte, doch so weit weg gelegen. Zwar sind Fernreisen beliebt, doch vielen graut es vor dem langen Flug, den solch eine Fernreise mit sich...

15. Mai. 2018

Autor:in Heilverzeichnis

Cardio- und Ausdauertraining

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Das Cardiotraining wird oft auch als Ausdauertraining bezeichnet. Mit dieser Art des Trainings sind zusammenhängende Bewegungseinheiten von mindestens 30 Minuten gemeint. So kann man also entweder...

11. Sep. 2015

Autor:in Heilverzeichnis

Bluthochdruck auf natürliche Weise senken

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Viele Menschen leiden an Bluthochdruck und müssen täglich Medikamente einnehmen, um vor gesundheitlichen Risiken zu bewahren. Bluthochdruck ist nicht selten eine Ursache für einen Herzinfarkt oder...

8. Okt. 2013

Autor:in Heilverzeichnis

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