Entspannung durch Progressive Muskelrelaxation - Kompaktkurs

Seminar Bewusstsein, Spiritualität, Seele, Licht

Kursbeschreibung

in 8 Kursstunden werden die Langform, die Kurzform und die Ampelübung der PMR vermittelt und geübt, um den Teilnehmern eine Entspannungsform für den täglichen Einsatz im häuslichen und beruflichen Umfeld Ergänzend dazu lernen die Teilnehmer wichtige Elemente der Entspannung kennen, erfahren Einzelheiten zum Thema körperliche und psychische Reaktionen bei Anspannung und Entspannung und lernen durch gezielte Wahrnehmungsübungen ihre eigenen Reaktionen besser kennen.
Die Teilnahme ist sowohl Freitag abend von 18.00 bis 21.00 Uhr, als auch Samstag von 9.00 bis 13.00 Uhr erforderlich!

Für wen ist dieser Kurs gedacht?

Dieser Kurs / dieses Seminar hat keine spezielle Zielgruppe.

Voraussetzungen: das sollten Sie bereits wissen

Für diesen Kurs / dieses Seminar werden keine Voraussetzungen benötigt.

Veranstaltungsdaten
Termine	~~10.11.2017 - 10.11.2017, 18.00 Uhr~~
Dauer	8 Uh
Teilnehmer	max. 6
Preis	120,00
Veranstaltungsort	Praxis für Traditionelle Chinesische Medizin & Osteopathie Finkenweg 11a DE 14552 Michendorf Internet: www.neue-lebenskraefte.de

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