Entspannen Sie sich selbst Die Besten Bücher aus Entspannung, Mediation, Stressabbau, Cranio Sacral

Entspannen Sie sich selbst

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Zwar ist es immer besser, Autogenes Training bei einem Therapeuten zu erlernen - wer sich davor aber scheut, hat mit diesem Buch einen hervorragenden \"Roten Faden\" sich die Enstpannungsmethode anzueignen

Autor/in: Joachim H. Angerstein
ISBN: 3310004678

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"Entspannen Sie sich selbst" wird empfohlen von
Heilpraktikerin (Psychotherapie) Sieglinde  Friedberg

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