Über Heilpraktiker (Psychotherapie) Jan-Friedrich Conrad

Gesprächstherapie hilft und heilt. Als Heilpraktiker für Psychotherapie biete ich Gesprächstherapie an – und zwar ausschließlich. Wenn Sie das Gefühl haben, sich im Kreise zu drehen, auf der Stelle zu treten, nicht mehr weiter zu wissen oder mit einem Thema auf Granit zu beißen, ist es Zeit für Gesprächspsychotherapie. Der untrennbar mit dem Namen des Psychologen, Psychotherapeuten und Psychotherapie-Forschers Carl R. Rogers verbundene personzentrierte Ansatz erlaubt Therapie in Lebenskrisen und bei psychischen Störungen, aber auch Coaching in beruflichen Fragen, psychologische Beratung (Counseling) und Supervision.
„Personzentriert“ heißt, dass man als Klientin oder Klient in der Therapie die seltene Erfahrung macht, nicht „zum Objekt gemacht“ zu werden, sondern sich als Person vollumfänglich angenommen zu fühlen. Werturteile und direktive Ratschläge, aber auch Diagnosen bleiben in der auch als „klientenzentriert“ bekannten Gesprächstherapie außen vor. Sie werden erleben, nicht auf eine psychische Krankheit oder eine Störung oder Symptomatik (wie Depression, Manie, Bipolare Störung, Borderline, Persönlichkeitsstörungen, Suizidalität, Angst, Zwang, Phobie, Essstörung oder auch auf somatoforme Störungen oder Psychosomatik) reduziert zu werden. Zwar bin ich als Heilpraktiker für Psychotherapie qualifiziert, diese Störungen zu erkennen, therapeutisch zu begleiten und bei Bedarf die Notwendigkeit einer medizinisch-ärztlichen Abklärung zu sehen, aber im therapeutischen Gespräch spielen diese diagnostischen Kategorien ebenso wie wertende Urteile keine Rolle.

Stattdessen interessiert uns, welchen Weg Ihr Gefühl, Ihre Emotion, ihr Unbehagen weist. Dabei weiche ich Ihrer Not nicht aus, zu der Fragen gehören können wie „Bin ich verrückt?“ oder „Will ich (so) weiterleben?“ Ein Drängen, ein ungewolltes Aufdecken und Eingreifen (Intervention) durch den Therapeuten als „Experten“ werden Sie im personzentrierten Gespräch nicht erleben. Der Experte für sich selbst sind Sie, ich bin Ihr Zuhörer und Zeuge. Die konsequente Beschränkung unseres Interesses darauf, wie Ihnen zumute ist, und was Sie als Gesprächsinhalt zulassen und sagen wollen, ist nachweislich therapeutisch wirksam, und zwar in der ganzen Bandbreite psychischer Störungen und seelischen Leids.

Sie sehen also, dass das personzentrierte Konzept von Systemischer Therapie, Verhaltenstherapie, Psychoanalyse und tiefenpsychologisch orientierter Therapie abweicht (um nur die anerkannten Verfahren zu nennen), und dass eine Vermengung mit allerlei anderen Verfahren nicht stattfindet.

Die Hoffnung auf Besserung, Ausgeglichenheit und Glück ist – auch aus der Sicht der Psychologie als Wissenschaft – begründet.

Jan-Friedrich Conrad