Alexander-Technik ® Beschreibung & Erfahrungen

Beschreibung der Methode "Alexander-Technik ®"

Was ist „Alexander-Technik ®”?

Die F. M. Alexander-Technik® lehrt, gewohnte, unbewusste und automatische Reaktionen zu erkennen. Bewegungen, Gefühle und Verhalten können bewusster wahrgenommen werden.

Was ist die F.M. Alexander-Technik®?

Die F.M. Alexander-Technik® lehrt, dass ein Entscheid darüber möglich ist, ob diese beibehalten, weggelassen oder verändert werden sollen. Nicht um die "richtige" Haltung oder Art und Weise der Bewegung geht es, sondern um den angemessenen, ungezwungenen Einsatz der Energie in den verschiedenen Aktivitäten.

Wie funktioniert die F.M. Alexander-Technik®?

Lehrpersonen der Alexander-Technik® führen in ihren Lektionen durch Situationen und Abläufe des Alltags wie stehen, gehen, aufstehen, am Schreibtisch arbeiten, sprechen oder ein Werkzeug handhaben. Mit manuellen und verbalen Anleitungen unterstützen sie eine wohl koordinierte Art des Umgangs ihrer Schüler/innen mit sich selbst. Die Alexander-Technik zeigt einen Weg, natürlich und aufrecht zu leben.

F.M. Alexander-Technik® ist ein Lernprozess, der im Alltag weiter wirkt.


Autor/in und inhaltlich verantwortlich
www.baederkalender.de

Alle Rechte und Pflichten des Textes "F.M. Alexander-Technik ®" liegen beim Autor/den Autoren. Der Betreiber dieses Verzeichnisses übernimmt keine Haftung für Schäden, die sich aus dem Gebrauch oder etwaigem Missbrauch der hier vorgestellten Therapie, Heilverfahren, Massage oder Anwendung F.M. Alexander-Technik ® ergeben.


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Alexander-Technik im Alltag / Drake, Jonathan / Kösel Die universelle Konstante im Leben / Alexander F.M. / Karger


Alexander-Technik ® Adressen-Liste in Deutschland
  • Dr. Steffen Sandermann
    Homöopath, Naturheilarzt
    68165 Mannheim
    Deutschland

  • Carmen Pfefferle
    Heilpraktikerin | Alexander-Technik
    72074 Tübingen
    Deutschland

  • Transformations-Events Sabine Klüver
    Veranstaltungsorganisation
    78253 Eigeltingen
    Deutschland

  • Parva Dirk Geyer
    Entspannungstherapeut
    80339 München
    Deutschland


Erfahrungen - Alexander-Technik ® - Erfahrungen

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