Visualisieren Beschreibung & Erfahrungen

Beschreibung der Methode "Visualisieren"

Was ist „Visualisieren”?

Visualisieren - die Kraft der Gedanken - Unsere Gedanken sind Kr├Ąfte, davon wussten schon die Schamanen und Heilkundigen der alten Zeit.

Was ist Visualisieren?

Das Visualisieren beruht auf der Grundlage, dass Gedanken Kr├Ąfte sind und arbeitet mit dem Denken in Bildern. Bekanntlich kann der Glaube Berge versetzen, zumindest aber die eigenen Kr├Ąfte st├Ąrken. Visualisieren kann sich deshalb g├╝nstig auf einen Heilungsprozess auswirken - Sportler lassen sich zum Beispiel damit auf den Sieg programmieren.

Wie funktioniert Visualisieren?

Man visualisiert sich ein Ziel, einen Wunschzustand, Gesundheit und Gl├╝ck. Oft versetzt man sich gedanklich in den gew├╝nschten Zustand, als ob dieser bereits Realit├Ąt sei.

Dazu gibt es einige ├Ąhnliche Methoden, wie:

  • Hypnosetherapie
  • autogenes Training
  • Biofeedback

Adressen f├╝r Visualisieren in Deutschland


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