Schwerpunkte

- Stimm- und Gesangsunterricht
- Atemtherapie

ATEMTHERAPIE
Die AFA®-Atemtherapie auf Grundlage Ilse Middendorfs unterstützt die Menschen darin, sich deutlicher in Ihrem Körper zu spüren und eine intensive Beziehung zu sich und ihrem Körper aufzubauen. Wenn wir unseren Atem wahrnehmen und zulassen, wird es möglich, körperliche Verspannungen und seelische Blockaden aufzuarbeiten und zu lösen. Einengende Atem- und Verhaltensmuster wandeln sich und weichen neuen Haltungen. Mehr Leichtigkeit und Lebensfreude können entstehen.

Anwendung
- bei psychosomatischen Störungen, Stress, Lampenfieber
- bei Erschöpfungszuständen
- als Erleichterung für Asthmatiker
- bei Atemstörungen und Atemfehlformen
- in Lebenskrisen
- Für Selbsterfahrungsprozesse