Die einfache Frage "Was wäre leichter? - und leichter noch?" ist der leitende Gedanke und der TRAGER-Methode.
TRAGER bewegt den Körper, berührt die Seele und befreit den Geist.
Dieses Buch gibt Erklärungen, warum der Weg zu einem beweglichen Körper und Geist so einfach sein kann.
Autor/in: Heike Frieß-Oberhofer
ISBN: 3000474161
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