Breema ®, SELBST-BREEMA ®

(Breema ®)

Eine Methode/Therapie aus der Kategorie Entspannung, Mediation, Stressabbau, Cranio Sacral


BREEMA ® ist eine ganzheitliche Körperarbeit und wird als Einzelbehandlung praktiziert in (möglichst) bequemer Kleidung auf einer weichen Unterlage am Boden. Von zentraler Bedeutung hierbei ist die außergewöhnliche geistige Präsenz und Aufmerksamkeit des Practitioners.

Was ist BREEMA ®?

Die Übungen bestehen aus einer Abfolge von einfachen, natürlichen und doch tiefgehenden Bewegungen und Berührungen. Die sanfte und einfühlsame Vorgehensweise des Practitioners bleibt immer im schmerzfreien Bereich.

Der Klient bleibt hierbei völlig passiv. Im Energiefeld, welches zwischen ihm und dem Practitioner entsteht, entwickelt sich eine fortwährende, nonverbale Kommunikation und eine Atmosphäre der völligen Akzeptanz. Breema ® geht allerdings über eine reine Körperbehandlung weit hinaus, erreicht sowohl die mentale als auch die emotionale Ebene und führt gleichermaßen zu Entspannung und Vitalisierung.

Was ist Selbst-BREEMA ®?

Selbst-Breema ®-Übungen sind keine Körperübungen im Sinne von „Gymnastik“. Sie gehen weit über die Mobilisierung von Muskeln, Knochen oder Gelenken hinaus und bewirken gleichermaßen Entspannung und Vitalisierung. Jede Übung wird unterstützt durch einen entsprechenden positiven Gedanken.

Auswirkungen von BREEMA ® und SELBST-BREEMA ®

  • Gefühl von Gesundheit und Wohlbefinden
  • Verbesserte Körperwahrnehmung und Beweglichkeit
  • Lösung von physischen und psychischen Verspannungen
  • Steigerung der Vitalität
  • Beruhigung des Nervensystems
  • Abbau von Stress und Anspannung
  • Gefühl tiefer Gelassenheit und Entspannung
  • psychisches und emotionales Gleichgewicht
  • Körper, Verstand und Gefühle finden in Harmonie zueinander

BREEMA ® und SELBST- BREEMA ® sind eine eingetragene Servicemark des Breema-Zentrums in Oakland / California.


Letzte Änderung: 21.06.2017

Breema ® Videos


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