Fokaltherapie

Beschreibung der Methode "Fokaltherapie"

Was ist „Fokaltherapie”?

Ziel der Fokaltherapie

In der Fokaltherapie schauen wir gemeinsam nach dem Wunsch oder Anliegen im Brennpunkt (Fokus) der Situation, nach den Bedenken oder Ängsten, die seiner Erfüllung im Weg stehen, und den Lösungswegen, wie Sie bisher mit der Situation umgegangen sind.

Im weiteren Verlauf geht es um die Fragen

• Wie es zu dieser Lage gekommen ist
• Wie das im Kontext Ihrer Lebensgeschichte zu verstehen ist
• Welche Auswege und Möglichkeiten einer Lösung sich anbieten

Abschließend werden Lösungsmöglichkeiten erarbeitet, wobei besonderes Augenmerk der Frage gilt, was einer Lösung im Wege steht, und wie das zu überwinden ist.

---

---

Autor/in des Textes und inhaltlich verantwortlich

Werner Beck
Diplom-Psychologe, Psychologischer Psychotherapeut (PA), Supervisor, Balintgruppenleiter