Fünf Rhythmen ® nach Gabrielle Roth (5 Rhythmen)

Beschreibung der Methode "Fünf Rhythmen®"

Was ist „Fünf Rhythmen®”?

Die amerikanische "Großstadtschamanin" Gabrielle Roth entwickelte diese dynamische Bewegungsmeditation, bestehend aus den 5 Rhythmen ® Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness.

Jeder Rhythmus verkörpert ein bestimmtes natürliches Energiefeld, mit dem Du Dich über das Tanzen wieder zu verbinden lernst. So erweiterst Du allmählich das Spektrum Deiner Ausdrucksmöglichkeiten und befreist Dich von alten Mustern, zunächst in der Bewegung - später wirst Du diesen Effekt auch in Deinem alltäglichen Leben und in Deinen Beziehungen spüren. Obwohl die Ausübung sehr einfach ist, hat diese Praxis eine erstaunliche heilsame und kreative Kraft.

Für wen sind die 5 Rhythmen®?

Sie sind für ältere wie für jüngere Leute, für leidenschaftliche Tänzer ebenso wie für schüchterne Takt-Klopfer, für Leute, die sich gerne zeigen und solche, die sich kaum bemerkbar machen, für Überlebende schlechter Rücken, nicht richtig funktionierender Knie oder gebrochener Herzen, Menschen jeglichen Musikgeschmacks und jeglicher Figur.

Bist Du neugierig auf Dich?

Dann bist Du herzlich willkommen!


Autor/in und inhaltlich verantwortlich
5 Rhythmen-Lehrer Heera Andreas  Unna

Heera Andreas Müller & Heike Fuhsy
5 Rhythmen-Lehrer
Heera Andreas Müller & Heike Fuhsy
59427 Unna, DE

5 Rhythmen-Lehrer

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