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[name] => Bewegung, Wahrnehmung, Körper
[text] => Den eigenen Körper durch Bewegung und Wahrnehmnung kennenlernen, erforschen und heilen.
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Beschreibung der Methode "Qi Gong for Life nach Dr. Gao Yun"
Was ist „Qi Gong for Life nach Dr. Gao Yun”?
Die Methode "Qi Gong for Life" wurde von der chinesischen Großmeisterin und Ärztin Frau Dr. Gao Yun über viele Jahre hinweg entwickelt.
Was ist Qi Gong for Life?
Ausgangspunkt und Grundlage dieser Methode ist die "Schwanenübung", die sich besonders gesundheitsfördernd auswirkt, was durch medizinische Untersuchungen an 7.800 Qi Gong Übenden in den Vereinigten Staaten nachgewiesen werden konnte.
Da die "Schwanenübung" auch in vereinfachter Form gelehrt und geübt werden kann, ist sie auch für Menschen mit stärkeren körperlichen Beeinträchtigungen (wie z. B. Parkinson oder MS - Multiple-Sklerose) eine gut geeignete Methode, um Gesundheit und Wohlbefinden zu steigern.
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