Rebalancing

Eine Methode/Therapie aus der Kategorie Bewegung, Wahrnehmung, Körper


Rebalancing ist eine Bewusstseinsarbeit, die mit dem Körper beginnt und eine integrative Schmerz- und Körpertherapie. Der Körper ist der Anfang auf dem Weg zu dir, deinem inneren Sein. Durch liebevolle, einfühlsame und tiefe Berührungen beginnst du deinen Körper wahrzunehmen, dich seiner Weisheit zu öffnen und ihr zu vertrauen.

Was ist Rebalancing?

Rebalancing bedeutet: wieder ins Gleichgewicht bringen.

Was heisst das nun?

Irgendwo im Körper sind Spannungen, z. B. Kreuzschmerzen, oder im seelischen sind Anspannungen, z. B. Ängste, Überforderungen. Doch diese Spannungen sind nicht nur dort, sie wirken sich auf den ganzen Körper aus und beeinflussen deine innere und äußere Haltung.

Wofür Rebalancing?

Durch Rebalancing werden diese Anspannungen bewusst gemacht, und erst durch die Bewusstheit können diese langsam aufgegeben werden. Danach wird auch der Verstand nach und nach loslassen können: alte, eingefahrene Verhaltensmuster, die früher einmal nötig waren und dich jetzt in deiner Entfaltung behindern.

Als nächster Schritt kann ein entspannter Umgang mit deinen Gefühlen entstehen. Erst jetzt ist es möglich, in dein Inneres Sein - in einen Raum von Stille - vorzudringen, dich selbst zu akzeptieren und Selbstverantwortung zu übernehmen.

Rebalancing arbeitet mit...

Rebalancing arbeitet mit verschiedenen therapeutischen Techniken, unter anderem mit

  • tiefer Bindegewebsmassage (BGM)
  • Gelenklockerung
  • Atemtherapie, Atemschulung
  • Ausdruck von Emotionen
  • und Meditation

Der Rebalancer unterstützt den Klienten auf seinem individuellen Weg, egal wo er gerade steht, und unterstützt ihn dabei, seine Beziehung zum Körper zu verbessern. Denn der Körper ist der Anfang auf dem Weg zum inneren Sein.


Letzte Änderung: 21.06.2017

Autor/in und inhaltlich verantwortlich
Heike Lenz, Heilpraktikerin

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