Zhineng Qi Gong - Meditation in Bewegung
1992 von der chinesischen Regierung als die effektivste der 11 als heilbringend anerkannten Qigong ausgewiesen!
Was ist Zhineng Qigong
Zhineng Qigong ist die von Dr. Pang Ming aus Tai Chi entwickelte Kunst, Körper und Geist zu einer Einheit werden zu lassen. Diese fernöstliche, uralte Heilmethode aus dem Tai Chi-Bereich besteht aus einfachen, sehr schnell erlernbaren, fließenden Bewegungsabläufen und kann auch von kranken Menschen ausgeführt werden. Bei Zhigong geht es nicht um Leistung oder anstrengender körperlicher Bewegung, sondern um die Lust, den eigenen Körper und die Seele zu verstehen, seine eigene Zufriedenheit und Mitte zu finden, die Selbstheilungskräfte und Energien zu wecken.
Darüber hinaus erreichen wir durch die Zhineng Qigong-Übungen
- Gelassenheit
- Achtsamkeit
- und erfahren tiefe Ruhe und Lebensfreude.
Wir sehen wieder das Blau des Himmels. Hören das singen der Vögel!
Das alles und viel mehr ist Zhi Neng Qigong!
