Mudras, Fingeryoga

Indien, Ayurveda, Yoga

Hand-Mudras sind symbolische Gesten, die verwendet werden, um verschiedene Körperorgane, Drüsen und Nerven zu stimulieren, um neue Energie zu schaffen. Regelmäßige Praxis der Handmudras bringt körperliche Gesundheit und Seelenfrieden.

Autor/in inhaltlich verantwortlich
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