Polaritäts-Therapie - Polarity
Eine Methode/Therapie aus der Kategorie Bewusstsein, Spiritualität, Seele, Licht
Mittels verschiedener Methoden der Körperarbeit wie Druckpunkttechniken, Arbeit an Reflexzonen, Dehnungen, Tiefenmassagen oder sanften Berührungen wird die gehaltene Energie wieder in Fluss gebracht. Das begleitende Gespräch hilft inneres Geschehen bewusst wahrzunehmen und zu formulieren.
Alles fließt und ist in Bewegung: die grobe Struktur unseres Körpers ebenso wie die feinen Schwingungen der Lebensprozesse in ihm. Wir brauchen diesen freien Fluss der Energie, um uns gesund und wohl zu fühlen. Erlittene Verletzungen, einseitige Lebensgewohnheiten, Gedankenmuster (ich schaffe das nicht, es war schon immer so,...) und ungelebte Gefühle stören den freien Fluss. Solche Störungen können über Unwohlsein, Anspannung und Erschöpfung bis hin zu Schmerzen und Leiden führen.
Urpsrung der Polaritäts-Therapie
Dr. Randolph Stone ist der Begründer der Polaritytherapie. Er lehrte, dass der Mensch für seine Gesundheit selbst Verantwortung übernehmen muss, und dass die Gesundheit mit einfachen natürlichen Mitteln aufrecht erhalten werden kann.
Was ist die Polaritäts-Therapie?
Die Polarity-Therapie nach R. Stone verbindet westliche und östliche Heilmethoden miteinander. Sie basiert auf dem Verständnis des Energiekreislaufes im menschlichen Körper und dem Prinzip der Polarität, d.h. es müssen zuerst die feinstofflichen Energieströme und -felder ausgeglichen werden, bevor der physische Körper seine Balance (wieder) finden kann.
Die wichtigsten Aspekte der Polaritäts-Therapie
- Körperarbeit mit speziellen Berührungs- und Drucktechniken
- Polarity-Yoga
- Reinigungs- und Aufbaudiät
- Gesprächsbegleitung (Counselling)
Diese Behandlungstechniken sollen helfen, dass energetische und physische Gleichgewicht herzustellen und aufrecht zu erhalten. Sie sollen zu einer bewussteren Lebensweise, besserer Gesundheit und zu einer harmonischen Gemütsverfassung verhelfen.