Stirnölguss, Shirodhara - eine ayurvedische Öl-Behandlung
Der Shirodhara ist eine der, in westlichen Ländern, bekanntesten Behandlung des Ayurveda.
Was ist Stirnölguss, die ayurvedische Öl-Behandlung?
(Shiro = Kopf und Dhara = fliessen)
Bei dieser Behandlung wird ein kontinuierlicher Strahl warmen Öls oder Milch auf die Stirn gegossen. Das führt zu einer tiefen Entspannung. Es ist eine nährende Behandlung und wird eingesetzt zum Beispiel bei neurologischen Erkrankungen, Migräne, Schlaflosigkeit, Stress, psychosomatische Beschwerden, Ohren- und Augenerkrankungen, frühzeitigem Ergrauen von Haaren und Konzentrationsschwäche. In ayurvedischen Kliniken werden Erfolge bei der Behandlung von Multipler Sklerose erzielt. Das bedingt allerdings vom Patienten eine konsequente Lebensführung und regelmässige Behandlungszyklen.
Je nach Konstitution dauern die Behandlungen unterschiedlich lange. Selbst die Strahlstärke ist abhängig von den Doshas. Das Öl muss nach einer Ruhephase abgewaschen werden.
Kontraindikationen sind zum Beispiel:
- Kreislaufbeschwerden
- niedriger Blutdruck
- Hirnschäden
