Indien, Ayurveda, Yoga Gesundheitsblog & Ratgeber Gesundheit

Mit Yoga-Übungen gezielt den Beckenboden stärken

Eine sensible Blase kann jeder im Laufe seines Lebens einmal bekommen. Betroffene fühlen sich dadurch in ihrem Alltag mitunter eingeschränkt, und gerade für junge Menschen ist es eine sehr...

Goldene Milch und seine wohltuende Wirkung auf den Körper: Rezeptideen mit Kurkuma

Goldene Milch wird anhand von überlieferten Rezepten hergestellt. Sie wirkt wohltuend und hat eine heilende Wirkung. Die Rezeptur findet hauptsächlich in der Ayurveda- sowie der Yoga-Küche...

Werde zum Komponisten deines Lebens - über Naad Yoga als ganzheitlichem Weg der Heilung

Alles ist Schwingung – Naad Yoga, das Yoga des Klanges, verbindet dich wieder mit dieser Quelle allen Seins über den Klang. Als ganzheitlicher Weg der Heilung führt Naad Yoga zu mehr seelischer,...

Akupressurmatten

Wer eine Akupressurmatte besitzt, der hat sozusagen einen hauseigenen Masseur beziehungweise Therapeuten. Die Akupressurmatte besteht aus einem leichten Schaumstoff und ist dicht an dicht komplett...

Ayurveda und die Marma Punkte des Körpers

Es war angeblich Brahma persönlich - neben Shiva und Vishnu einer der drei Hauptgötter des Hinduismus - der das Ayurveda dem Arzt der Götter Dhanvantari überreichte. Historisch gesichert ist...

Die Elemente im Ayurveda

Alles ist an die Elementen-Lehre angebunden und fließt mit diesen unaufhaltsam.

Über die Pflege der Verständigung in der Welt

Sri Sri Ravi Shankar Ansprache an den "Jahrtausend Weltfriedens Gipfel der Religiösen und Geistlichen Oberhäupter" Vereinte Nationen, 28. August 2000