Tanztherapie Beschreibung & Erfahrungen

Beschreibung der Methode "Tanztherapie"

Was ist „Tanztherapie”?

W├Ąhrend in anderen Therapieformen das gesprochene Wort im Mittelpunkt des Interesses steht, geht es bei der Tanztherapie um die Sprache des K├Ârpers, genauer gesagt um das Erfahren der eigenen Vorlieben und F├Ąhigkeiten.

Dadurch wird das Selbstbewusstsein gest├Ąrkt, Probleme und Schwierigkeiten werden deutlicher sp├╝rbar, erlebbar und dadurch ver├Ąnderbar. Einer Erweiterung des individuellen Bewegungsrepertoires folgt immer auch eine Vergr├Â├čerung des psychischen Spielraums.

Ziel der Tanz-Therapie

Ziel der Tanztherapie ist die Integration von K├Ârper, Geist und Psyche. Besonders sinnvoll erscheint der Einsatz von Tanztherapie bei Beschwerden, die sich ├╝ber k├Ârperliche Symptome ├Ąu├čern (z. B. bei Essst├Ârungen und psychosomatischen Beschwerden).

Tanztherapie vertraut auf die Selbstheilungskr├Ąfte des Menschen. Sie l├Ąsst uns die Sprache unseres K├Ârpers besser verstehen und gibt uns die Chance, unbewusste oder verdr├Ąngte Aspekte unserer Pers├Ânlichkeit zum Ausdruck zu bringen. Durch die Arbeit in der Tanztherapie kann es uns gelingen, eine Bewusstheit ├╝ber unsere Bewegungen und den Bewegungsausdruck zu erlangen und so den Zusammenhang zwischen K├Ârper und Gef├╝hlen herzustellen.

Tanz ist Lebensfreude und Ausdrucksmittel

Tanz ist seit Urzeiten eine M├Âglichkeit der Selbstdarstellung und Kommunikation, sowie Teil von Bew├Ąltigungsritualen.

Tanztherapie ist in den vierziger Jahren als eine k├Ârperorientierte Methode der Psychotherapie entwickelt worden. Tanztherapie macht sich die Wirkung der Bewegung zunutze, um die psychisch-physische Einheit des Menschen zu f├Ârdern, und damit Integrations- und Heilungsprozesse zu erm├Âglichen.

Die Tanz- und Bewegungstherapie hat sich heute zu einer differenzierten Tanzmethode entwickelt. Sie beinhaltet, neben dem Wissen um die heilsame Wirkung des Tanzes, unter anderem K├Ârper- und Energiearbeit, Bewegungsdiagnostik, Erweiterung der Wahrnehmungsf├Ąhigkeit, des Bewegungsrepertoires und des Ausdrucks.

Tanz- und Bewegungstherapie kann als Einzel- und Gruppenmethode genutzt werden. Die Therapeutinnen und Therapeuten arbeiten auf verschiedensten Gebieten: In freien Kursen, in Heimen, psychiatrischen Kliniken, in der Pr├Ąvention und Rehabilitation, mit Kindern, alten Menschen, Suchtkranken, Behinderten, mit neurotisch Erkrankten und anderen.


Autor/in und inhaltlich verantwortlich
Oliver Schubbe, Familientherapeut

Alle Rechte und Pflichten des Textes "Tanztherapie & Bewegungstherapie" liegen beim Autor/den Autoren. Der Betreiber dieses Verzeichnisses ├╝bernimmt keine Haftung f├╝r Sch├Ąden, die sich aus dem Gebrauch oder etwaigem Missbrauch der hier vorgestellten Therapie, Heilverfahren, Massage oder Anwendung Tanztherapie & Bewegungstherapie ergeben.


Tanztherapie - Symptome & Krankheiten

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    Magersucht

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