Das richtige Bett für Senioren

Gesunder Schlaf ist in jedem Alter wichtig. Senioren benötigen aber meist besondere Betten, um morgens frisch und erholt aufzustehen. Auch, wenn Sie sich noch fit fühlen, kann das richtige Bett viel dazu beitragen, Ihr Wohlbefinden noch zu verbessern.

Das richtige Bett schützt vor Schmerzen in Knochen und Muskeln

Im Alter sind es vor allem Knochen und Gelenke, die Probleme machen. Viele Senioren fühlen morgens nach dem Aufstehen Schmerzen im Rücken und in der Wirbelsäule. Die Ursache dafür liegt in ungeeigneten Betten. Was für jüngere Menschen noch ein bequemes Schlafgemach darstellt, ist für ältere Menschen nämlich oft nicht mehr geeignet. Spezielle Seniorenbetten, sorgen für eine angenehme Nachtruhe und für ein schmerzfreieres Aufstehen.

Die richtige Höhe ist entscheidend

Das richtige Bett für Senioren zeichnet sich in erster Linie durch die richtige Höhe aus. Etwa 50 cm sollte die Sitzhöhe betragen, sodass Ihnen ein bequemes Ein- und Aussteigen ermöglicht wird. Gute Seniorenbetten sind zudem in der Höhe verstellbar, damit Sie Ihren persönlichen Bedürfnissen für besseres Schlafen angepasst werden können. Verschiedene Modelle gibt es zudem mit Elektromotoren, die unterschiedliche Sitz- und Liegepositionen erlauben, unter anderem das Nackenteil aufrichten. Ein Seniorenbett muss dabei keinesfalls altbacken aussehen; wenn Sie Wert auf Design legen, finden Sie zahlreiche schicke Modelle, von klassisch bis modern.

Elektromotoren helfen beim Aufrichten

Eine besondere Variante des Seniorenbettes sind Pflegebetten. Bei diesen ist standardgemäß ein Elektromotor vorhanden, der beim Aufrichten hilft. Zudem gehört oft eine Bettumrandung dazu. Auch, wenn Sie heute noch keine Pflege benötigen, kann sich ein Pflegebett in der Zukunft als nützlich erweisen. Entscheidend für einen gesunden Schlaf sind zudem die richtige Matratze und ein individuell verstellbares Lattenrost. Die Matratze sollte weder zu weich noch zu hart sein, um den Körper optimal zu unterstützen.


Letzte Änderung: 18.08.2014

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