Redeangst & Logophobie - die Angst zu Sprechen

Was ist „Redeangst, Logophobie”?

Bei der Logophobie handelt es sich um eine sogenannte psychogene Redestörung (das heisst seelisch bedingt), welche den normalen Redefluss beeinträchtigt. Logophobie kann als eigenständiges Störungsbild auftreten oder aber als Komponente bei verschiedenen Sprach-, Sprech-, Rede- und Stimmstörungen enthalten sein, insbesondere bei Stottern und Mutismus.

Dieses Redeangst-Coaching sollte aber nicht mit einer Logopädie verwechselt werden.

Was ist Logophobie, was ist Redeangst?

Eine Logophobie bezieht sich auf den Zustand der krankhaften Sprechangst in einer Publikumssituation und ist aufgrund ihrer phobischen Grundkomponente eine unangemessene, dauerhafte und starke Angstreaktion in Sprechsituationen, von denen keine reale Gefahr oder Bedrohung ausgeht.

Die starke Angstreaktion ist mit entsprechenden Vermeidungs- und Fluchttendenzen verbunden, die in unterschiedlicher Art und Weise aber reduziert und ausgeglichen werden. Versucht ein Betroffener angstauslösende Sprechsituationen zu meiden, wird es ihm oft unmöglich, seine Anliegen und Bedürfnisse zu verwirklichen.

Symptome der Logophobie

folgende Symptome können in einer Redeangst beobachtet werden

• Stimme
  • Sprechstimme ist zu hoch
  • Dynamik ist zu leise
  • Melodie ist monoton
• Redefluss
  • Wortfindung verzögert
  • Sprechblockaden
  • Sprechunflüssigkeit
  • unpassende Pausen
  • zu rasches Sprechtempo
• Atmung
  • gesteigerte Atemfrequenz
  • Luftschnappen
• Mund und Kehle
  • häufiges Räuspern und Schlucken
• Gesichtsausdruck
  • kein Blickkontakt
  • Augenrollen
  • gespannte Gesichtsmuskultur
  • Grimassieren
  • Zuckungen
  • starrer Gesichtsausdruck
• Motorik
  • angespannt
  • zappeln
  • bewegungslos, steif
  • Hände und Füße zittern/schwanken
  • von einem Fuß auf den anderen treten

Ziel einer Redeangst-Therapie oder eines Logophobie-Coachings

Bei einer Redeangst-Therapie oder einem Logophobie-Coaching wird vor allem versucht, dem Menschen die Angst beim Reden (vor Publikum) zu nehmen, wenn es sich um lebensnotwendige Gespräche oder alltägliche Gesprächssituationen handelt.

Redeangst, Logophobie - Indikationen

Indikationen & Heilanzeigen: die Anwendung von Redeangst, Logophobie kann helfen bei:

Abgrenzung Abgrenzungsschwierigkeiten ADS Allergien Alter Angst Apathie Berufung Besessenheit Besetzung Blockaden Borderline Syndrom Depressionen Einsamkeit Fluch Fremdenergie Haarausfall Hass Hautprobleme Heilzeichen Hoffnungslosigkeit Isolation Karma Klimakterium Klopfakupressur Komplexe Konflikt Kraftlosigkeit Krankheit Krise Melancholie Mobbing Myom Opfer Phobie Psychose Schuppenflechte Selbstvertrauen Spaltung Streit System-Aufstellung Terminal Tick Trauma Unsicherheit Verzweiflung Wut Zweifel