Bindungsenergetik - die herzgeleitete Körperpsychotherapie
Bindungsenergetik ist eine grundlegende herzorientierte, bindungsstiftende Form der Körperpsychotherapie. Der Psychologe und Körperpsychotherapeut Michael Munzel hat aus der modernen Gehirn- und Bindungsforschung, sowie aus den energetischen Ansätzen Reichianischer Körpertherapie einen zeitgemäßen Ansatz körperorientierter Psychotherapie entwickelt.
Was ist Bindungsenergetik?
Die Energetik des Herzpulses und seine dauerhaften Beziehungen (die Bindungen) geben diesem Ansatz ihren Namen: die Bindungsenergetik
Bindungsenergetik eignet sich insbesondere für drei Therapiefelder
- Bei Störungen in der Beziehung mit sich selbst oder anderen (etwa Ängsten, Depressionen, Zwängen oder Beziehungsunfähigkeit)
- Bei traumatischen Erfahrungen, die das Gehirn überfordern (wie beispielsweise schmerzliche Trennungserfahrungen)
- Bei psychischen und somatischen Erkrankungen, die das Gehirn oder das Herz betreffen (wie etwa die Multiple Sklerose, Migräne oder Bluthochdruck)
Wie die moderne Gehirnforschung zeigt, bestimmen Bindungserfahrungen ganz elementar das Funktionieren des Gehirns. Positive Bindungserfahrungen können demzufolge uns auch aus einer Sackgasse wieder herausführen. Bindungsprozesse erfahren wir am eigenen Leib genauso wie über das sich entwickelnde Bewusstsein.
Wie wirkt Bindungsenergetik?
Auf dem Nährboden von Stress entwickeln sich vielfältige psychische und körperliche Erkrankungen.
Unser Herz versorgt uns nicht nur körperlich mt ausreichend Energie und Information. Auch psychisch hinterlassen die Erfahrungen des Herzens eine tiefgreifenden emotionalen Eindruck. Die bindungsenergetische Therapie zeigt, dass bei Bindungserfahrungen Herz und Hirn gleichermaßen aktiviert sind. Ein völlig gestresstes Gehirn geht also einher mit einer Schwächung der Herzkraft. Hier setzt die Therapie an: Der Herzpuls und damit die Kraft des Herzens wird gestärkt. Die vom Herzen ausgehende Energie und der darin liegende Informationsgehalt bringen einen kreativen Impuls in die eingefahrenen Wege unseres Gehirns.
Innerhalt einer sicheren Herzbeziehung mit dem Therapeuten werden alte Bindungsmuster durch den Aufbau neuer intelligenter Verbindungen ersetzt. Insbesondere der Aufbau einer liebevollen Beziehung zu dem eigenen Herzen (auf sein Herz hören, mit dem Herzen sehen) erhält großes Gewicht.
Ziele der Bindungsenergetik
- Sie beginnen auf Ihr Herz zu hören.
- Schon nach wenigen Sitzungen kann sich eine Entspannung Ihrer Situation ergeben.
- Sie lernen alte Strukturen zu verlassen.
- Sie erhalten neue Impulse für ein herzliches und glückliches Leben.
- Sie fangen an Ihren Alltag mit Kraft und Freude liebevoll zu gestalten
