Über Life-Balance

Vertrauen braucht Mut – seien Sie mutig und vertrauen Sie sich mir an

Ich unterstütze Menschen dabei, sich Wünsche zu erfüllen und  Ziele zu setzen, sich der eigenen Möglichkeiten bewusst zu werden und achtsam mit sich umzugehen. Mit Hilfe verschiedener Methoden aktivieren wir gemeinsam bereits vorhandene Fähigkeiten und lernen, diese für die nötige Veränderung zu nutzen. Ich begleite bei der Findung eigener Lösungen, damit meine Klienten zu Ihrem gewünschten Ziel gelangen. In meiner Arbeit verstehe ich mich als Partner und Wegbegleiter.

Nach meiner langjährigen Tätigkeit in den Personalabteilungen mittelständischer Unternehmen wurde mir bewusst, dass viele Mitarbeiter Probleme, Ängste und Druck am Arbeitsplatz haben. Die Belastungen sind in den letzten Jahren gestiegen und es ist nicht unüblich, dass Menschen bei erhöhter Stressbelastung zu Suchtmitteln greifen. Und die persönlichen und familiären Krisen machen nicht vor dem Werkstor halt. Daher habe ich mich 2007 entschieden, meine sozialen Kompetenzen zu erweitern, um mich dem ganzen Menschen mit allen seinen Problemen und Ressourcen zu widmen. Nach umfangreichen Aus- und Weiterbildungen bin ich seit 2010 freiberuflich als psychologische Beraterin, Dozentin und Entspannungstrainerin tätig.