Dipl Päd, systemischer Coach für Gesundheit, Hamburg Dipl. Päd Annette Schwörer

Dipl Päd, systemischer Coach für Gesundheit Dipl. Päd Annette Schwörer

Hamburg, DE
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Dipl. Päd Annette Schwörer
Heidberg 18
22301 Hamburg

040 270 4882
040 67 300 453

www.kompetenzen-staerken.de

Gelassen leben, entspannt arbeiten.

Fühlen Sie sich leer und ausgebrannt?
Drehen sich Ihre Gedanken im Kreis?
Sind Sie mit ihrer beruflichen und privaten Situation unzufrieden?

Kompetenzen & Stärken Annette Schwörer bietet Ihnen Gesundheitscoaching und...

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Schwerpunkte


Autogenes Training
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Qigong yangsheng
Pilates
Nordic Walking
Meditation
Seminar Stressmanagement
Coaching für Gesundheit und Beruf

Leistungen & Angebote


Sprechzeiten/Öffnungszeiten


Mo-Sa: 08.00 -22.00 Uhr

Über Dipl Päd, systemischer Coach für Gesundheit Dipl. Päd Annette Schwörer


zur Person

Dipl. Päd., systemischer Coach, Hypnotherapeutin, Physiotherapeutin, zugelassen durch die Berliner Senatsverwaltung für Gesundheit und Soziales.
portrait

Durch meine Ausbildung zur Physiotherapeutin und zur Fitnesstrainerin habe ich gelernt, meinen Blick auf die Schwachstellen zu lenken und den Körper wieder herzustellen und zu kräftigen. Durch meine berufliche und persönliche Weiterentwicklung erkannte ich, dass dies alleine nicht ausreicht, um im Alltag widerstandsfähig zu sein. Durch berufliche Beanspruchung und die schnelllebige Zeit sind wir heute mehr denn je dazu aufgefordert, uns immer wieder neu den Veränderungen anzupassen. Nicht nur unter der sportlichen Perspektive gilt es, leistungsfähiger zu werden.

Es ist genauso wichtig, die eigene Mitte zu spüren, und zu ihr immer wieder zurückzufinden. Dies ist die eigentliche Kraftquelle. Bei der Aufgabe, die inneren und äußeren Kräfte zu mobilisieren, unterstütze ich Sie gerne.

Dabei sehe ich den ganzen Menschen im Mittelpunkt mit seiner Persönlichkeit, seiner Lebenssituation, seinen Bedürfnissen, Anforderungen und Neigungen.

Vita


Studium

2004-2008 Studium Erziehungswissenschaft, Psychologie und Bewegungswissenschaft an der Universität Hamburg.

Studienschwerpunkt: Erwachsenenbildung, Arbeits-und Organisationspsychologie. Abschluss Diplom.

Thema der Diplomarbeit:„ Entwicklung von Gesundheitskompetenz durch autogenes Training“.
Berufstätigkeit

Seit: 2004 Geschäftsinhaberin Kompetenzen & Stärken Annette Schwörer

Bis heute: Dozentin im Gesundheitsbereich.
Angebote: u.a.Seminare zu dem Themen Stressmanagement, Kommunikation, soziale Kompetenz und Einführung in Entspannungsverfahren im Rahmen betrieblicher Gesundheitsförderung.
Berufs- und Gesundheitscoaching für Mitarbeiter und Führungskräfte.
Langjährige Erfahrungen in Firmen.
Berufliche Weiterbildung

Entspannung und Stressbewältigung

Meditation Ausbildung, 2008
Entspannungstrainer für Kinder, 2007
Stressmanagement Ausbildung, 2006
Autogenes Training Ausbildung, 2004
Progressive Muskelentspannung Ausbildung, 2004

Bewegung und Fitness

Pilates Ausbildung, 2005
Nordic Walking Ausbildung, 2005
Gerätefitness Ausbildung, 2004
Sport mit Herzgruppen Ausbildung, 1999
Aerobic Ausbildung, 1997
Rückenschulausbildung, 1996

Beratungs- und Coaching Ausbildung

Ausbildung in Ericksonsche Hypnotherapie einschließlich Hynocoaching.
Hypnotherapie Practioner, Abschluss 2009.
Zertifikat des American Board fo Hypnotherapie (ABH) und des Instituts für Hypnotherapie und Hypnosystemische Lösung, Inhypnos.


Systemisches Coaching an der Pädagogischen Hochschule Heidelberg, 2007 -2008. Abschluss Zertifikat

Fortbildung Introvisionsberatung zur Auflösung von inneren Konflikten bei Frau Prof. Wagner an der Universität Hamburg.
Qigong-Ausbildung

2-jährige Ausbildung an der Universität Oldenburg zur Qigong Lehrerin, 2002 -2004.
Studium Buddhistischer Philosophie

Studium in Buddhistischer Philosophie durch das Tibetische Zentrum Hamburg.

Theorie und Praxis des Mahayana-Buddismus
nach Candrakirtis Eintritt in den mittleren Weg (Madhyamakavatara), 2002-2003

Lamrim Studium, 2004-2006
Tantra Studim, 2009- 2010
Vinaya Studium, 2010
Berufsausbildung

Physiotherapeutin, 1987 -1989

Ausbildung


Beratungs- und Coaching Ausbildung

Ausbildung in Ericksonsche Hypnotherapie einschließlich Hynocoaching.
Hypnotherapie Practioner, Abschluss 2009.
Zertifikat des American Board fo Hypnotherapie (ABH) und des Instituts für Hypnotherapie und Hypnosystemische Lösung, Inhypnos.


Systemisches Coaching an der Pädagogischen Hochschule Heidelberg, 2007 -2008. Abschluss Zertifikat

Fortbildung Introvisionsberatung zur Auflösung von inneren Konflikten bei Frau Prof. Wagner an der Universität Hamburg.
Qigong-Ausbildung

2-jährige Ausbildung an der Universität Oldenburg zur Qigong Lehrerin, 2002 -2004.
Studium Buddhistischer Philosophie

Studium in Buddhistischer Philosophie durch das Tibetische Zentrum Hamburg.

Theorie und Praxis des Mahayana-Buddismus
nach Candrakirtis Eintritt in den mittleren Weg (Madhyamakavatara), 2002-2003

Lamrim Studium, 2004-2006
Tantra Studim, 2009- 2010
Vinaya Studium, 2010
Berufsausbildung

Physiotherapeutin, 1987 -1989

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Bilder und Fotos

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  • Dipl Päd, systemischer Coach für Gesundheit Hamburg

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