Experten-Ratgeber für Gesundheit (Seite 10)

Wenn die Angst zum Problem wird

Wenn die Angst zum Problem wird, kann der Alltag schnell zur Qual werden. In der Regel ist Angst eine normale Reaktion des Körpers, welche jeder Mensch unterschiedlich auffasst oder verarbeitet....

Auch der Mann lässt das Becken kreisen

In der allgemeinen Aufregung um Viagra-Generika geht unter, dass es eine noch günstigere und sogar wirksamere Methode gegen Impotenz gibt: Beckenbodenübungen, die den Penismuskel stärken.

Natürlich vor der Sonne schützen

Das größte Organ des menschlichen Körpers ist die Haut. Was du auf sie aufträgst, gelangt auch in deinen Körper. Nicht nur Kleinkinder und Allergiker, alle Menschen sollten daher gesunden...

Wenn der Magen kneift

Viele Menschen leiden an kleinen Wehwehchen, welche den Alltag stark beeinträchtigen können. Kopfschmerzen oder auch Magenschmerzen sind nur einige Beschwerdebilder zu diesem Thema. Die Ursachen...

Arganöl - der Gesundheit etwas Gutes tun

Der Arganbaum ist mit seinen reichhaltigen Dornen recht interessant anzusehen. Er gehört inzwischen zu den ältesten Bäumen, die es auf unserer Erde noch gibt. Allerdings gibt es ihn nur noch in...

Verlust eines geliebten Menschen

Nicht immer nur Sonnenschein... Nicht immer bietet das Leben Sonnenseiten oder angenehme Überraschungen. Wo Sonne ist, ist auch Schatten, lautet ein bekannter Spruch, welcher viel Wahrheit...

Nicht zu lange warten mit der Bindegewebsstärkung!

Das Bindegewebe bildet ein großes komplexes Regulationssystem im Körper, das sowohl für die Haut zuständig ist, aber auch gleichzeitig die Organe des Köpers zusammenhält. Es setzt sich aus...

Erkältung im Anmarsch - was tun?

Ein leichtes Kratzen im Hals, Husten und die bekannten Gliederschmerzen, dass sind die Anzeichen, wenn eine Erkältung im Anflug ist. Jeder kennt diese Zeichen seines Körper, die dann noch einher...

Traubenkernextrakt OPC

Der Inhaltsstoff OPC wird aus Traubenkernextrakt gewonnen und gilt als das bisher wirksamste Antioxidans schlechthin. OPC verstärkt nachgewiesenerrmaßen die Wirkung von Vitamin C und vermutlich...

Gesunde Mahlzeiten

Gesunde Ernährung ist gar nicht so schwer. Selbst zubereitetes Essen ist lecker und fast immer gesünder als Konserven und Tiefkühlprodukte. Außerdem macht Kochen Spaß. Besonders, wenn Du...

Ausbildung zum Heilpraktiker

Wer lernen will, soll recherchieren! Einer der beliebtesten Gesundheitsberufe in Deutschland ist der des Heilpraktikers. Doch wie wird man zum Heilpraktiker? Natürlich ist es hilfreich, sich...

Berufshaftpflicht für Heilpraktiker & Therapeuten

Heilpraktiker und Therapeuten sind Selbstständige und sie üben in einem risikobeladenen Bereich diese Selbstständigkeit aus. Wer arbeitet kann auch Fehler machen. Die Tätigkeit ist anstrengend,...

Bio-Lebensmittel zur Erhaltung der Gesundheit

Noch nie war das Thema gesunde Ernährung so beliebt wie heute. Im Zusammenhang mit der Gesunderhaltung des Körpers fällt hier das Hauptaugenmerk auf die ausgewogene Ernährung unbelasteter...

Heilkunde im Mittelalter

Unumstritten ist der Einfluss der alten Griechen auf die heutige Medizin. Denn ohne den Eid des Hippokrates wäre die heutige Heilkunde kaum vorstellbar. Die Ethik mit der heute ein Heilpraktiker ans...

Urlaub, wenn nicht jetzt, wann dann?

Das Warten auf den Jahresurlaub kann sich zu einem nicht enden wollenden und zeitintensiven Problem entwickeln. Dabei gibt es keinen Grund, sich beim Thema Urlaub und Entspannung nur auf den...

Handmassagegeräte: Massagen lindern Schmerzen und verbessern das Hautbild

Wellness ist ein Begriff, welcher immer mehr an Bedeutung gewinnt. Mittlerweile zählt Erholung und Entspannung zu wichtigen Kriterien, um die Lebensqualität signifikant zu verbessern....

Seitensprung: Verzeihen oder Trennung?

Streitigkeiten, Differenzen und Meinungsverschiedenheiten begleiten jeden Beziehungsalltag. Ganz gleich, ob es sich um eine gefestigte Ehe handelt oder eine lockere Beziehung, Konflikte gehören...

Sporttaping im Fußballsport

Eine gesunde Ernährung, in Verbindung kontinuierlicher, sportlichen Aktivitäten, ist immer eine gute Kombination, um den körpereigenen Organismus und das Immunsystem zu stärken. Sport weckt neue...

Spaß & Gesundheit beim Familien-Picknick

Ein Picknick mit der ganzen Familie sollte gut vorbereitet sein, damit alle Familienmitglieder ihren Spaß haben, dazu gehört beispielsweise die Fahrzeit kurz zu halten. Die Kinder sollten dich auf...

Eifersucht - mehr als Angst um den Partner?

Viele kennen es, das Thema mit der Eifersucht. Bei manchen ist sie weniger ausgeprägt, bei anderen ist sie sehr stark ausgeprägt. Für die Meisten ist sie ein schwieriges Thema.

Der Generationenunterschied

Der Generationenunterschied in der heutigen Zeit unterscheidet sich krass zu den Generationsunterschieden der damaligen Gegebenheiten. Nicht mehr nur noch Jugendliche oder pubertierende Kids haben...

Wellness- & Beauty-Urlaub am Bodensee

Der Wellness- & Beauty-Urlaub wird mehr und mehr zu einer echten Alternative. Viele Menschen nutzen diese Art von Urlaub, um Kräfte für anstehende Wochen und Monate zu tanken. Vor allem in...

Stressmanagement mit Biofeedback

Negativer Stress kann im Leben sehr ungesund und sogar lebensgefährlich werden. Ganz plötzlich kann es dann zum Burnout kommen. Dass es soweit kommt, lässt sich allerdings auch vermeiden, wenn Du...

Zurück zur Natur

Die Modewelt ist umfangreich und vielfältig. Immer wieder präsentieren namhafte Designer aus aller Welt ihre neuesten Modekollektionen. Momentan steht allerdings mal etwas ganz Anderes weit oben...

Kraftpaket Reishi - der Nutzpilz

Das Thema Prävention, in Verbindung mit einer gesunden Ernährung, gewinnt immer mehr an Bedeutung. Getreu dem Motto, Vorbeugen ist besser als Heilen, wird hier vermehrt auf eine ausgewogene Kost...

So finden Sie den richtigen Partner - einige kleine Tipps

Viele Singles kennen folgendes Problem: Kaum ist man frisch getrennt und die alte Liebe überwunden, kommt irgendwann der Wunsch und das Bedürfnis nach einer neuen Beziehung. Doch wie findet man...

Was man gegen die Sucht nach dem Smartphone bei Jugendlichen tun kann

Seit der Erfindung des Handys hat sich der Schwerpunkt der Kommunikation mehr als verdoppelt. Nicht mehr nur noch die Erwachsenen sind im Besitz eines mobilen Telefons. Immer mehr Kinder werden mit...

Positive Wirkung von Bildern und Fotos auf die Stimmung

Bilder können in Menschen viele Gefühle wecken. Freude, Wut, Trauer - die Palette an Emotionen ist grenzenlos. Kein Wunder, werden auf Fotos schließlich Momente der Vergangenheit festgehalten, die...

Gesundheit lernen – Heilsein leben - die Heilerschule über Vitalität und Lebensenergie

Die Vitalität und Lebensenergie, ist die Kraft, die alles am Leben erhält. Ohne sie ist kein Leben möglich. Diese universelle Lebensenergie ist in jedem Lebewesen vorhanden, es ist ein Teil der...

Pheromone

Pheromone, was ist das überhaupt? Wofür sind Pheromone nützlich? Und warum gibt es Parfum mit Pheromonen?

Senioren-Pflege oder Pflegeheim?

Das Thema Pflege und Pflegekräfte beschäftigt immer mehr Menschen, denn einmal werden die Menschen immer älter und die Zahl der älteren Menschen steigt immer mehr. Und noch ein Problem taucht...

Lebensqualität trotz Zöliakie

Im Supermarkt sind immer häufiger glutenfreie Lebensmittel zu finden, wie zum Beispiel Backmischungen, Kekse oder Müsli. Diese Lebensmittel sind meist deutlich teurer als die normalen Produkte....

HNO-Doktor - Facharzt für chronische Infekte

Mit kleinen Kindern gibt es ganz unterschiedliche Gründe, die den Besuch beim HNO Arzt notwendig machen. Nicht nur bei spezifischen Erkrankungen der Atemwege, sondern auch bei chronischen...

Shiitake - König der Heilpilze

Shiitake, ein genügsamer Baumpilz, wird in der traditionellen chinesischen Medizin seit Jahrtausenden als König der Heilpilze bezeichnet und gezielt gegen vielerlei Krankheiten und Beschwerden...

Klarträumen, Luzide Träume

Inzwischen werden Kräuter, Pflanzen und Wurzeln, denen eine trauminduzierende Wirkung nachgesagt wird, nicht mehr nur von Naturvölkern eingesetzt, auch in Deutschland gibt es zunehmend mehr...

Massagen mit Schallwellenbehandlung

Sie kennen vielleicht die immer wieder auftretenden Schmerzen in einzelnen Regionen des Körpers. Sie treten immer wieder auf, kommen und gehen, wann sie wollen. Übliche Massagen helfen dabei nicht...

Regelmäßiger Urlaub wirkt Stress entgegen

Eine Studie hat kürzlich veröffentlicht, was vielen schon längst aufgefallen sein dürfte: Jeder 4. Deutsche leidet unter berufsbedingtem Stress. Dieser trägt dafür Sorge, dass immer mehr...

Aminosäuren bei Stoffwechselstörung

Das Thema Gesundheit gewinnt in der heutigen Zeit immer mehr an Bedeutung. Besonders Augenmerk fällt hierbei auf die Stärkung der körpereigenen Funktionen. Nicht nur das Immunsystem, auch der...

Heilen mit Pilzen

Wer sich mit gesunder Ernährung beschäftigt, ist vielleicht schon mit Shiitake in Berührung gekommen. Ansonsten ist der König aller Pilze bei uns in Europa noch relativ wenig bekannt. Zu Unrecht,...

Shiitake als Heilpilz

Der menschliche Körper kann auf unterschiedlichste Art und Weise Heilung finden. Besonders die Natur erweist sich dabei immer wieder als sehr hilfreich, denn speziell im Bereich der Pilze lassen...

Depressionen effektiv behandeln

Depressionen sind gerade in Deutschland eine weit verbreitete Volkskrankheit. Der jeweilig betroffene Mensch kann weder am normalen Leben der Gesellschaft teilnehmen, als auch ein normales Leben...

Depressionen mit Neuromodulation behandeln

Eine Depression kann jeden treffen, hat aber meist bei den betroffenen Personen dieselben Wirkungen. So kommt es meist zu einer Unzufriedenheit, einer gleichzeitigen inneren Unruhe und vor allem...

Warum Schnarchen gefährlich ist.

Schnarchen ist nicht nur gefährlich, sondern auch für die Partnerschaft oder Ehe eine große Belastung. Wenn ein Partner schnarcht kann der andere Partner nicht schlafen und es kommt zu Spannungen...

Behandlungsratgeber - Myome - was tun?

Wenn Myome auftreten, verfallen die meisten Menschen in Panik. Es ist aber gar nicht so schlimm, wenn man erst mal einen kühlen Kopf bewahrt und sich die Myome regelmäßigen Kontrollen durch einen...

Der Morgen danach - was hilft bei Kater?

Der Besuch einer Party kann so manche Kopfschmerzen beziehungsweise einen Kater hervorrufen. Insbesondere dann, wenn Sie zu viel Alkohol getrunken haben. Der Tag danach wird zum Chaos, denn...

Schmerzfreier Alltag

Viele Menschen leiden täglich an Schmerzen. Schmerzen können unterschiedliche Ursachen haben. Eine präzise Diagnose gestaltet sich deshalb oftmals schwierig. In vielen Fällen ist Stress ein...

Massagen zum entspannen, erholen und heilen

Unser Alltag wird zunehmend von Hektik und Stress dominiert. Nicht nur Berufstätige klagen über zu hohe Belastungen bei der Arbeit, sondern auch Schüler und Hausfrauen leiden darunter, dass sie...

Sodbrennen schnell und wirksam behandeln

Hektik in der Arbeit, falsche Ernährung sowie Bewegungsmangel schlagen vielen Menschen wortwörtlich auf den Magen – Beschwerde Nr. 1 ist Sodbrennen. Medizinisch wird die Erkrankung als...

Migräne bei Kindern und Jugendlichen - was man dagegen tun kann

Immer mehr Kinder und Jugendliche leiden an unerträglichen Kopfschmerzen. Die Ursachen können ganz unterschiedlich ausfallen und die Diagnosen erschrecken nicht nur die Eltern. In vielen Fällen...

Arthroskopie im Knie

Die Menisken sind Knorpelscheiben, die sich zwischen den kufenförmigen Oberschenkelcondylen und dem Schienbeinplateau befinden. Durch die Menisken wird die Formangleichung der Knochen, wie auch die...