Experten-Ratgeber für Gesundheit (Seite 10)
Fachartikel im Gesundheitsmagazin
Rooibos Tee - Gesundheitsfördernder Teegenuss
Im internationalen Durchschnitt gehört Deutschland überraschenderweise auch zu den führenden Nationen im Bereich des Teegenuss. Ein besonderer Tee mit echten Vorteilen für die eigene Gesundheit...
Verfasst von Heilverzeichnis
Hanf, besser auch Cannabis, zählt zu den ältesten Nutz- und Zierpflanzen der Welt. Schon vor der Zeit Christi wurde die medizinische beziehungsweise therapeutische Wirkung von Hanf beschrieben, in...
Verfasst von Heilverzeichnis
Hyperpigmentierung - wenn die Haut sich verfärbt
Wenn die Haut sich ungleichmäßig braun färbt und sich unterschiedlich große Flecken auf der Haut bilden, handelt es sich um keine Krankheit, sondern um eine Veränderung der Haut. Diese Flecken...
Verfasst von Heilverzeichnis
Das Märchen von der Diät - eine hypnosystemische Betrachtung
Es gibt viele Diäten zum Abnehmen. Ich habe noch keine gefunden, die hält, was sie verspricht: nämlich leicht, einfach und lecker zu sein. Wenn Sie dann doch nicht durchhalten, heißt es dann, Ihr...
Verfasst von Claudia Schneekloth, Heilpraktikerin (Psychotherapie)
5 Tipps für saubere Hände - Handhygiene unterwegs
Ob beim Einkaufen, auf Reisen oder beim gemeinsamen Familienausflug: Die regelmäßige Handreinigung ist längst nicht immer in dem Maße möglich, wie es für eine umfassende Gesundheitsvorsorge...
Verfasst von Heilverzeichnis
Gewicht verlieren durch Fettabsaugen – Warum es nicht funktioniert
Das Thema Abnehmen, schlank Sein und Gewicht reduzieren ist bereits seit Jahren in aller Munde. Ganze Industrien beschäftigen sich mit dem Gewicht / Übergewicht des Menschen.
Verfasst von Sandra Buchert, Massagetherapeutin
Die Schätze der Naturapotheke bei Heilfasten und Entgiftung nutzen
Falsche Ernährung und eine ungesunde Lebensweise gehen nicht spurlos an uns vorüber. Der Organismus wird belastet, wir fühlen uns müde, träge und antriebslos. Durch Entgiftungs- und...
Verfasst von Heilverzeichnis
Immer mehr Menschen achten auf einen gesunden Lebensstil. Gesund zu leben bedeutet aber nicht nur gesund zu essen, sondern auch für ausreichend Bewegung zu sorgen. Sportliche Aktivitäten bringen...
Verfasst von Heilverzeichnis
Wohltuende Massagen in deutschen Städten: So finden Sie die richtige
Man kennt das ja: Es ist Winter, draußen wird es kalt und die ersten Schnellfälle stehen an. Kurzum, es ist so richtig ungemütlich und eigentlich würde man nichts lieber machen als drinnen im...
Verfasst von Heilverzeichnis
Therapieoptionen beim malginen Melanom
Abhängig von der Art des malignen Melanoms, dem Stadium der Erkrankung sowie Alter und allgemeinem Gesundheitszustand des Patienten gibt es verschiedene Therapieoptionen. Dabei wird zwischen lokalen...
Verfasst von Heilverzeichnis
Ängste loslassen. Blockaden auflösen - warum ist das nur so schwer?
Unbegrenzte Möglichkeiten werden angepriesen, um Menschen bei der Umsetzung ihrer Ziele zu unterstützen. Bianca Maria Krist ist der Meinung, dass viel zu wenig über elementare Grundarbeit bzw. das...
Verfasst von Bianca Maria Raven, Begründerin AvS®-Heilerausbildung
Besser Saunieren mit Infrarot-Sauna?
Infrarotstrahlen sind elektromagnetisch erzeugte Wärmewellen, welche heilende Wirkungen mit sich bringen. Im Gegensatz zur herkömmlichen Sauna wird eine Infrarot-Sauna über die Steckdose bedient....
Verfasst von Heilverzeichnis
Besonders im Herbst und Winter kennen viele das Problem einer schniefenden Nase und einem matten Körpergefühl. Die kalten Jahreszeiten sind gleichzeitig auch die Erkältungszeiten. Das Sprichwort:...
Verfasst von Markus Müller, Heilpraktiker
Dentalphobie: Angst vor dem Zahnarzt - Was man dagegen tun kann
Die Angst vor dem Zahnarzt ist vielen Deutschen bekannt. Bereits der Geruch, die Geräusche und der pure Anblick des Zahnarztstuhls verursacht bei vielen Menschen ein mulmiges Gefühl. Bei einigen...
Verfasst von Heilverzeichnis
Eine gesunde Ernährung ist besonders für Kinder wichtig. In der Wachstumsphase benötigen Kinder und Jugendliche besonders viele Vitamine, Nährstoffe und Mineralien. Die sind Eltern gefragt und...
Verfasst von Heilverzeichnis
Therapeutin Liebe - Was Liebe ist und was nicht
Nur die Liebe heilt Wunden und Konflikte. Ob in Familien, Firmen oder größeren Systemen, ob im System des Körpers oder der Psyche, ob nach erlebten Traumata in diesem oder vergangener Leben, es...
Verfasst von Helmut Laber, Heilpraktiker für ganzheitliche Psychotherapie
Sprachentwicklungsstörung bei Kindern
Die Sprachtherapie bzw. Logopädie hat sich die Prävention, Diagnostik und Therapie von Sprach-, Sprech-, Schluck- und Stimmstörungen bei Menschen aller Altersklassen zur Aufgabe gemacht. Somit...
Verfasst von Heilverzeichnis
Langes Stehen oder Sitzen wirkt sich nicht förderlich auf die Durchblutung aus. Besonders Frauen leiden extrem und Krampfadern sind oft die Folge. Krampfadern kommen an den Beinen und auch im...
Verfasst von Heilverzeichnis
Psychosomatische Rückenschmerzen: Wie seelische Beschwerden den Rücken belasten
Wenn der Rücken schmerzt. Für fast 70 Prozent aller Rückenschmerzen kann keine körperliche Ursache gefunden werden. Wir können also davon ausgehen, dass für die Mehrheit der Beschwerden...
Verfasst von Heilverzeichnis
Wie gefährlich sind Handystrahlen?
Das Handy ist bei vielen Menschen nicht mehr weg zu denken. Nicht nur Erwachsene, auch Kinder und Jugendliche können nicht mehr ohne. Mittlerweile dient ein Handy nicht mehr nur noch zum...
Verfasst von Heilverzeichnis
Stress ist nur als Antriebsmotor wirksam, solange sich die entwickelte Energie nicht gegen den eigenen Körper richtet. Bei zuviel Stress, ohne erholsame Ruhepunkte, passiert das leider sehr oft. Der...
Verfasst von Heilverzeichnis
Ein gesunder Rücken ist viel wert. Immer mehr Menschen klagen über Rückenbeschwerden. Längst ist es nicht mehr nur noch die ältere Generation, welche über diese Wehwechen klagt....
Verfasst von Heilverzeichnis
Neues Selbstwertgefühl durch ein solides Selbstbewusstsein
Ein gewisses gesundes Selbstbewusstsein macht das Leben einfacher und lebenswerter. In vielen Situationen ist eine gesunde Selbstsicherheit hilfreich und fungiert auch als Türöffner. Ganz gleich ob...
Verfasst von Heilverzeichnis
Veränderung, Zielerreichung, Verwirklichung von Projekten, Träumen und Vorhaben, damit beschäftigen wir uns als Coaches täglich. Zum Jahreswechsel ist es immer das ganz große Thema, die guten...
Verfasst von Ulla Catarina Lichtter, Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG), Coach
Gesundheitlich Vorbeugen ist immer eine gute Entscheidung, um den Organismus zu stärken und vor unterschiedlichen Ansteckungskrankheiten zu bewahren. Mit verschiedenen Mitteln oder auf...
Verfasst von Heilverzeichnis
Panikattacken – Ursachen und Symptome
Was sind Panikattaken? Eine Panikattacke kann im Gegensatz vieler Vorstellungen in unterschiedlichen Situationen auftreten. Eine Panikattacke kann als ein Symptom für verschiedene Erkrankungen der...
Verfasst von Heilverzeichnis
Abnehmen mit Sport funktioniert grundsätzlich immer, wenn regelmäßig und ausdauernd trainiert wird. Wer keine Lust auf den Besuch in einem Fitness-Studio hat, der kann mit Hilfe eines Springseils...
Verfasst von Heilverzeichnis
Sport ist die ideale Unterstützung beim Abnehmen, sowohl als alleiniges Mittel als auch zusätzlich bei einer klassischen Diät. Beide Varianten sind sinnvoll und immer empfehlenswert. Wobei Diät...
Verfasst von Heilverzeichnis
Treppenlifte sollen ein ganzes Leben halten. Aber für den Kaufprozess bleiben zumeist nur ein paar Wochen. Vorbereitet auf den damit verbundenen Stress sind nur die Wenigsten. Das ist um so...
Verfasst von Heilverzeichnis
Wenn von Muskelkater gesprochen wird, ist nicht die kräftige, männliche Katze aus Nachbars Garten gemeint. Muskelkater entsteht immer dann, wenn unterschiedliche Muskelgruppen außergewöhnlich...
Verfasst von Heilverzeichnis
Medikamente dienen in erster Line, um unterschiedliche Beschwerden zu lindern oder Krankheiten zu heilen. Die Einnahme von Medikamenten kann allerdings auch verhängnisvoll enden. Bei einer...
Verfasst von Heilverzeichnis
Wie vermeidet man eine Bronchitis?
Kurz vor Weihnachten ist die Katastrophe perfekt: die kalte und nasse Jahreszeit ist oft Schuld an starken Erkältungen oder grippalen Infekten. Viele Menschen leiden an leichten Erkältungssymptomen...
Verfasst von Heilverzeichnis
Grüne Smoothies für die Gesundheit
Ein neue Trend in puncto gesunder Ernährung geht zu sogenannten Grünen Smoothies, die vollwertige Mahlzeiten ersetzen können und dem Körper auf gesunde kalorienarme Weise alle wichtigen Vitamine...
Verfasst von Heilverzeichnis
Brustvergrößerung, oder lieber doch nicht?
Schönheitsoperationen sind längst keine Seltenheit mehr und gelten mittlerweile als Modetrend. Auf der Beliebtheitsscala stehen Brustvergrößerungen ganz weit oben. Immer mehr Frauen finden...
Verfasst von Heilverzeichnis
Was bringt Spiritualität? Nichts, wenn ...
Spiritualität wird sehr oft missverstanden. Oft werden nur die Werte anders definiert, aber wahrhaftig ändern wird sich dadurch in unserem Inneren nichts. Viele rennen dem Phantom "Fülle und...
Verfasst von Bianca Maria Raven, Begründerin AvS®-Heilerausbildung
Sprachkurse im Land der Muttersprache - Sprachkurs in Kanada
Sprachkurse im Land der Muttersprache sind eine äußerst probate Lehrmethode. Je jünger ein Lernaspirant ist, desto größer ist der Lernerfolg. Wobei die Länge des Aufenthalts ebenso als ein...
Verfasst von Heilverzeichnis
Farbenfroh und bunt ist die Welt, wenn Kinderaugen sie betrachten. Es besteht bei Kindern eine natürliche Affinität zu Farben. Je greller und intensiver eine Farbe ist, desto mehr zieht sie Kinder...
Verfasst von Heilverzeichnis
Was tun bei einer Winterdepression?
Bei den meisten Menschen ist der Winter eine wenig beliebte Jahreszeit. Sie gehört jedoch kontinuierlich zum Erdendasein. Viele Menschen arrangieren sich mit dieser Jahreszeit und machen das beste...
Verfasst von Heilverzeichnis
Kraft und Energie mit Energiebildern
Abschalten und Auftanken, diese Kriterien haben bei vielen Menschen höchste Priorität, denn nichts auf der Welt kann die eigene Gesundheit ersetzen. Immer mehr Menschen achten auf ein besonderes...
Verfasst von Heilverzeichnis
Gesund kochen mit japanischer Küche
Die gesunde Küche wird bei vielen Deutschen immer beliebter. Das Zubereiten leckerer und gesunder Speisen ist ein Kinderspiel, wenn man nach tollen Rezeptideen verfahren kann. Die modernen Fast-Food...
Verfasst von Heilverzeichnis
Blasenschwäche ist nicht nur ein Problem älterer Frauen. Heute leiden immer mehr junge Frauen an diesen Beschwerden. Das Gefühl, ständig zur Toilette zu müssen oder ständiger Harndrang ist...
Verfasst von Heilverzeichnis
In der Herbstzeit haben Viren leichtes Spiel. Erkältungskrankheiten sind hier keine Seltenheit. Aber auch an Magen- und Darm-Grippe erkranken viele Menschen in dieser Zeit. Die Magen-Darm-Grippe ist...
Verfasst von Heilverzeichnis
"Ordnung ist das halbe Leben." So eine aussagekräftige Weisheit, an welcher in allen Lebenslagen festgehalten werden kann. Besonders in geschäftlichen Bereichen ist ein gewisses Maß an Struktur...
Verfasst von Heilverzeichnis
Nach dem Fallen muss die Krone wieder gerichtet werden!
Niederlagen, Rückschläge oder Misserfolge können die Lebenseinstellung stark beeinflussen. Ganz gleich, ob es sich um den privaten oder beruflichen Bereich handelt. Auch mit Niederlagen sollte man...
Verfasst von Heilverzeichnis
Herzrhythmusstörungen können sehr belastend und irreführend sein. Im Allgemeinen versteht man unter Herzrhythmusstörungen eine unregelmäßige Abfolge des Herzschlags. Herstolpern, Herzrasen oder...
Verfasst von Heilverzeichnis
Schulter oder Schultergelenkschmerzen sind unangenehm und erschweren, jeden noch so kleinen, täglichen Handgriff. Patienten klagen entweder über kontinuierlichen Schmerz in der Schulter oder über...
Verfasst von Heilverzeichnis
"Ich kann Dich gut riechen", so der Volksmund, wenn es sich um Sympathie handelt. Diese Redewendung hat bestimmt jeder schon einmal zu hören bekommen. Aber was bedeutet oder beinhaltet diese...
Verfasst von Heilverzeichnis
Eine Oma war schon zu damaligen Zeiten eine wunderbare und besondere Person. Bei einer Oma kann man sich ausweinen, lecker essen oder auch wertvolle Tipps erfragen, wenn der Schuh mal drückt. Eine...
Verfasst von Heilverzeichnis
Muskelverhärtung - wenn die Muskeln verhärten
Wer schon einmal unter Verspannungen gelitten hat, weiß, dass diese Schmerzen alle täglichen Handgriffe zur Tortur werden lassen. Verspannungen sind Beschwerdebilder, welche durch falsches Heben,...
Verfasst von Heilverzeichnis
Winterurlaube sind beliebt und jedes Jahr auf`s neue zieht es viele Urlauber in den Schnee, in kalte aber attraktive Urlaubsregionen. Nicht nur der Skispaß steht bei dieser Wahl im Vordergrund, auch...
Verfasst von Heilverzeichnis
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